Rappels Réguliers: Habitudes

Ne ratez aucune habitude, tâche ni pause — Regular Reminders vous aide à créer des routines et à rester concentré grâce à des rappels récurrents simples et fiables.

Pourquoi utiliser Regular Reminders
• Configuration rapide — créez un rappel récurrent en quelques secondes.
• Carillons horaires et intervalles personnalisés — choisissez des alarmes horaires fixes ou des intervalles comme toutes les 45 minutes.
• Vue quotidienne — voyez vos rappels de la journée en un coup d'œil.
• Étiquettes de couleur — organisez les rappels par type (travail, santé, pause).
• Plusieurs sons de notification — choisissez votre son préféré pour différents rappels.
• Rappels fiables en arrière-plan — les rappels se déclenchent lorsque c’est nécessaire, même si l’app n’est pas ouverte.

Comment cela vous aide
• Hydratation : rappelez-vous de boire de l’eau toutes les heures pour rester en bonne santé.
• Concentration : définissez de courts minuteries pour des sessions de travail et de repos de type pomodoro.
• Bien-être : suivez votre posture, votre respiration ou vos étirements pour réduire la fatigue.
• Médicaments et repas : des rappels récurrents fiables garantissent que vous ne manquez aucune dose ni aucun repas.
• Formation d’habitude : des encouragements constants vous gardent motivé et aident les nouveaux comportements à devenir automatiques.

Comment démarrer
• Touchez + pour créer un rappel.
• Choisissez l'intervalle, la date et personnalisez d'autres options selon vos besoins.
• Laissez l'application se souvenir pour vous — concentrez-vous simplement sur la vie.

Passez à PRO
• Débloquez des rappels illimités, obtenez une assistance premium et supprimez les publicités via un achat intégré.

Téléchargez Regular Reminders maintenant — définissez un rappel et voyez à quel point votre journée devient plus fluide.