Description
Votre coach de course personnel — conçu pour vous
Pacing est l'application de course qui s'adapte à vos objectifs, votre condition physique et votre emploi du temps. Que vous vous entraîniez pour votre premier 5 km ou que vous visiez un record personnel sur marathon, Pacing vous donne les outils pour vous entraîner plus intelligemment et courir plus vite.
Pourquoi les coureurs choisissent Pacing
- Plans d'entraînement adaptatifs – Définissez un objectif, indiquez votre disponibilité et obtenez un plan semaine par semaine qui évolue avec vos progrès, avec un accompagnement de 6 à 42 semaines et plus.
- Séances personnalisées – Créez vos propres intervalles, tempos et longues sorties avec un contrôle total sur l'allure ou la FC (optionnelle), la durée, la distance et la récupération.
- Coaching audio en temps réel – Restez dans les clous grâce à des indications vocales qui guident votre allure, vos intervalles et votre progression, sans jamais avoir besoin de regarder votre téléphone ou l'horloge.
- Planification flexible – Glissez-déposez vos séances pour les adapter à votre vie. Vous avez manqué une session ? Pacing vous aide à la reprogrammer.
- Analyse détaillée post-course – Décortiquez chaque intervalle avec des données d'allure, de fréquence cardiaque et de cadence.
- Communauté et partage – Partagez des séances ou des blocs d'entraînement complets avec des amis, des clubs ou les athlètes que vous entraînez.
- Intégration Strava – Synchronisez vos courses instantanément et partagez vos progrès.
- Fréquence cardiaque en direct avec AirPods Pro 3 (iOS 26) : obtenez votre fréquence cardiaque en temps réel pendant vos séances grâce au capteur cardiaque intégré.
- Rappels de séances matinales et résumés hebdomadaires pour la semaine à venir.
- Synchronisation avec les calendriers Apple, Google et Outlook via des abonnements ICS.
- Sauvegarde cloud sécurisée : protégez l'intégralité de votre historique d'activités. Sauvegardez en toute sécurité vos données de localisation, GPS et fréquence cardiaque grâce à un chiffrement que vous contrôlez.
- Exportez vos séances : importez-les dans Zepp et d'autres applications de sport.
- Personnalisez les retours audio à votre goût en choisissant parmi différentes voix.
- Prédicteur de performance en course
Votre entraînement, à votre façon
Contrairement aux applications universelles, Pacing vous offre un contrôle total. Utilisez l'IA pour générer un plan, ajustez-le à votre guise ou créez-en un de toutes pièces. Chaque course vous appartient.
Aucun équipement supplémentaire requis
Tout ce dont vous avez besoin, c'est votre téléphone. Pacing utilise le GPS pour suivre votre allure et fonctionne hors ligne une fois votre séance chargée. Les ceintures de fréquence cardiaque sont facultatives pour l'entraînement par zones et s'intègrent facilement à Pacing.
Tarification simple
Essayez Pacing gratuitement pendant 14 jours, puis un abonnement est requis : choisissez un accès mensuel, annuel ou à vie — sans frais cachés, sans fonctionnalités verrouillées.
Téléchargez Pacing dès aujourd'hui et découvrez la façon la plus simple de structurer votre course à pied.
Conditions d'utilisation : https://pacing.run/fr/terms
Nouveautés (v1.89.5)
Widgets d'écran verrouillé et d'accueil : Suivez votre kilométrage hebdomadaire, votre série et vos prochaines séances directement depuis votre écran d'accueil — sans jamais perdre le fil de votre entraînement.
Records personnels : Vos meilleurs temps sont désormais suivis sur toutes les distances. Terminez une course et voyez où vous en êtes — vos records se mettent à jour automatiquement.
Courir librement : Partez sans plan. Si vous avez envie d'ajouter des intervalles en pleine course, il suffit d'appuyer — aucune configuration nécessaire.
Suivi de parcours : Chargez votre itinéraire de course et obtenez une allure qui suit réellement le tracé. Fini les approximations entre les bornes kilométriques ou les calculs de tête.