Grow - Habitudes de Croissance

Une application qui favorise les habitudes quotidiennes nécessaires pour maximiser la croissance en taille pendant les années de croissance.

[6 Habitudes de Croissance]
- Étirements - Gardez votre corps souple
- Apport en calcium - Lait et fromage etc.
- Apport en protéines - Viande, poisson et œufs etc.
- Sommeil avant 22h - Pic d'hormone de croissance
- Bonne posture - Gardez le dos droit
- Exercice régulier - Sauts et corde à sauter

[Enregistrement de la Taille et du Sommeil]
Enregistrez la taille par incréments de 0,1cm. Voyez les changements depuis la dernière fois. Suivez la durée de sommeil et comparez avec le temps de sommeil idéal.

[Visualisez la Croissance avec des Graphiques]
Consultez les progrès mensuels et annuels de taille. Vérifiez le temps de sommeil hebdomadaire. Voyez la distance restante jusqu'à la taille cible.

[Fonction de Rappel]
Recevez des notifications pour les habitudes quotidiennes et l'heure du coucher. De 22h à 2h est la période où l'hormone de croissance est la plus sécrétée.

Soutenez une croissance saine pendant les années de croissance.