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Splash Aviron : Coach & Plans

Sport

Gratuit

Splash Aviron : Coach & Plans

par Maxime Ducret

5,0 (3) v1.3.2 12 Mo Universel 4+

Description

Application d'entraînement d'aviron avec programmes personnalisés par Maxime Ducret, Champion de France d'aviron et coach certifié.
Entraînements intelligents qui s'adaptent à ta fatigue, tes objectifs et ton Logbook Concept2 (optionnel). Entraîne-toi pour des compétitions sur ergomètre ou en bateau.

- Entraînement adaptatif basé sur la fatigue totale (aviron + cross-training) et tes objectifs
- 80+ entraînements experts (fractionné, endurance, préparation compétition)
- Synchronisation auto Concept2 Logbook
- Gratuit à vie, sans abonnement

CRÉÉ PAR UN CHAMPION POUR LES RAMEURS
Tous les programmes sont conçus par Maxime Ducret (champion national français, coach certifié). Une vraie expertise, pas des algorithmes génériques.

GESTION INTELLIGENTE DE LA FATIGUE
Suis ton aviron + course à pied + vélo + autres sports. Tes séances sur ergomètre s'ajustent automatiquement à ta charge totale hebdomadaire.

PROGRAMME BASÉ SUR TON OBJECTIF
Course (ergo ou bateau), test, reprise ou amélioration générale. Définis ton objectif avec ou sans date. Splash construit un programme qui te fait progresser et t'amène au pic au bon moment.

80 ENTRAÎNEMENTS EXPERTS
Séances variées et structurées adaptées à tes besoins. Du fractionné aux sessions d'endurance, chaque entraînement est conçu pour une vraie progression.

ENTRAÎNE-TOI AVEC D'AUTRES, NIVEAUX DIFFÉRENTS
Choisis le même entraînement (distance, cadence) avec tes partenaires. L'intensité s'ajuste automatiquement au niveau et objectif de chacun. Parfait pour s'entraîner ensemble tout en progressant individuellement.

SUIS TES PROGRÈS
Visualise ton évolution : fatigue, performances, temps de référence. Des statistiques simples et utiles pour progresser continuellement. Vois comment tu te situes par rapport aux autres rameurs de ta catégorie.

COACHING PERSONNALISÉ DISPONIBLE
Tu peux également rencontrer Maxime Ducret en sessions individuelles. Il a accès à ton historique, tes objectifs et tes entraînements pour un accompagnement vraiment personnalisé.

Splash propose un entraînement structuré, clair et efficace conçu pour les rameurs qui veulent de vrais résultats.

Nouveautés (v1.3.2)

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