Flashform

FlashForm vous accompagne que votre objectif soit de perdre du poids, développer votre masse musculaire ou maintenir un mode de vie sain.


Quel que soit votre niveau, vous bénéficiez de programmes d’entraînement personnalisés, conçus par des coachs diplômés et expérimentés. Les entraînements évoluent selon vos performances et vos objectifs, avec un travail complet sur la force, l’endurance et la mobilité.... ainsi que des conseils sports et nutrition simples à appliquer.


FlashForm, ce n’est pas seulement une application : c’est une expérience de salle de sport, avec le suivi de vos mensurations, la gestion de vos programmes et la réservation de cours.


FlashForm vous guide séance après séance pour progresser durablement et devenir la meilleure version de vous-même
APPLE HEALTH

Personnalisez votre expérience en connectant Apple HealthKit pour le suivi de la condition physique.

NOTE :L'application ne créée aucune donnée. Elle lit simplement les données de l'application Santé (poids, taille, activités (par activité : date, durée, type d'activité) effectuées par l'utilisateur).

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