Focus Coach: bloqueur d'apps

La plupart des bloqueurs d’applications se contentent de verrouiller les apps.

Focus Coach introduit une pause avant que vous ne les utilisiez.


Focus Coach est le guide intégré de l’application pour une utilisation intentionnelle des apps. Plutôt que de débloquer instantanément les applications distrayantes, il vous demande pourquoi vous souhaitez les ouvrir et combien de temps vous comptez y consacrer. Cela vous aide à ralentir, à réfléchir clairement et à commencer avec intention plutôt qu’avec impulsion.


Avec Focus Coach, vous pouvez :
• Bloquer des applications et des catégories distrayantes
• Définir clairement votre objectif avant de déverrouiller
• Définir une durée prévue avant de commencer
• Obtenir un accès temporaire au lieu d’un déblocage illimité
• Être automatiquement re-bloqué dès l’expiration du temps imparti
• Protéger vos heures de sommeil grâce au même flux intentionnel

Focus Coach s’adresse aux personnes qui ne cherchent pas seulement davantage de restrictions. Il s’adresse à celles qui veulent prendre de meilleures décisions avant d’utiliser des applications distrayantes.

Utilisez Focus Coach pour :
• Réduire le défilement inconscient
• Rester concentré pendant le travail ou les études
• Maîtriser l’utilisation tardive des applications
• Utiliser les réseaux sociaux de façon plus réfléchie
• Développer progressivement des habitudes numériques plus apaisées

Si de simples limites et rappels n’ont pas fonctionné pour vous, Focus Coach ajoute une étape plus réfléchie : savoir pourquoi vous ouvrez l’application, choisir combien de temps vous en avez besoin, puis l’utiliser selon un plan défini.

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