Taichi Temple: Taichi & Qigong

Maîtrisez le Tai Chi et le Qigong authentiques avec Maître Li JianLong. En moins de 2 heures, apprenez la respiration, les postures et les mouvements. Pratiquez à tout moment pour le corps et l’esprit.

Approche scientifique : Commencez par 18 exercices de Qigong pour respirer et bien vous tenir avant le Tai Chi. 8 niveaux pour apprendre progressivement la forme de Tai Chi en 24 mouvements du style Yang.

Entraînement personnalisé : Suivez votre progression et pratiquez à votre rythme. Pas de connexion, pas d’abonnement, pas d’achats intégrés.

Avec Maître Li JianLong : Ancien membre de l’équipe nationale chinoise de wushu, maître Six Harmony Kung Fu et instructeur Tai Chi reconnu internationalement.