LIFT session

Cette application vous permet d’assurer votre bien-être et votre conditionnement physique grâce à des entraînements recommandés personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Les entraînements sont automatisés ou en direct, avec une variété de choix, notamment fitness, méditation, cardio, force, yoga, prénatal, Pilates, etc.

L’intégration avec Apple Santé vous permet d'envoyer les détails de vos entraînements automatisés (entraînements et énergie active) à l'application Apple Santé et de récupérer les activités enregistrées via votre Apple Watch.

Différentes fonctionnalités sont disponibles en fonction de votre niveau d'adhésion.