Travail avec des haltères

Vous n'avez besoin que de deux haltères.


Développez vos muscles et votre force grâce au travail des haltères.

Téléchargez l'application et obtenez tout ce qu'il vous faut :

• Un programme d'entraînement préétabli
• Des exercices illustrés pour chaque groupe musculaire
• Des commentaires oraux
• Un historique détaillé
• Un joli corps svelte et musclé
• Synchronisation avec Apple Health

Conseils :
Sélectionnez un poids avec lequel vous vous sentez à l'aise.
Ajoutez du poids uniquement lorsque vous commencez à trouver une série trop facile.

Aidez-nous à traduire dans votre langue :
http://translate.axiomrun.com

Conditions d'utilisation
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