sleep²: suivi du sommeil

Redécouvrez le sommeil : sleep² - Votre traqueur de sommeil

sleep² est votre guide personnel pour un meilleur sommeil. Il combine une formation innovante sur le sommeil avec un traqueur de sommeil précis, offrant des aperçus précieux sur vos habitudes de sommeil.

Le programme intensif sleep² est un dispositif médical approuvé par l'UE, spécialement conçu pour les personnes ayant des troubles du sommeil aigus tels que l'insomnie. Notre méthode scientifiquement fondée a déjà aidé des milliers de personnes à améliorer la qualité de leur sommeil grâce à un suivi et un entraînement du sommeil systématiques et progressifs.

sleep² Pro : Sur la base de l'analyse du sommeil, le programme s'adapte aux données de sommeil individuelles, fournissant des recommandations précises via votre traqueur de sommeil.

Traqueur de sommeil : Analysez le sommeil à l'aide d'un capteur Polar ou importez des données via Apple Health. Si aucun traqueur n'est utilisé, saisissez manuellement les données de sommeil dans le journal de sommeil.

Sur la base des données de sommeil, vous recevez :

Des recommandations détaillées basées sur l'analyse du sommeil
Un entraînement au sommeil pour améliorer la qualité du sommeil
Un chatbot interactif pour vous aider à mieux dormir
Analyses de sommeil toujours disponibles – pas de temps d'attente comme dans les laboratoires du sommeil
Analyse de sommeil précise grâce à des algorithmes innovants pour l'amélioration du sommeil
Téléchargement gratuit et fonctionnalités de base
Fonctionnalités complètes de sleep² (analyse précise du sommeil, programmes personnalisés) disponibles avec l'achat de l'abonnement

Téléchargez sleep² - Notre traqueur de sommeil et analyse précise du sommeil aident à améliorer le sommeil !

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