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撸铁记 - 健身房训练记录助手

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撸铁记 - 健身房训练记录助手

par 培奇 谭

v4.23.0 55 Mo Universel 4+

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Description

【撸铁记】——你的智能健身伴侣,看见每一滴汗水

1. 一记全能
从撸铁到跑步,每一次努力都完整记录。数据云端同步,随时看见自己的进步轨迹。

2. 一拍知营养
吃饭前拍一拍,食物成分与热量自动算好。精准控卡,就是这么简单。

3. 一图知变化
体重、体脂、围度…十几项指标清晰可见。用曲线图捕捉身体的每一个微小变化。

4. 一屏知状态
你的身体“仪表盘”,实时显示代谢、负荷与状态。让健身效果一目了然。

5. 一眼明方向
AI 分析动作,洞察瓶颈,为你指出优化方向。告别无效训练,每一次发力都更聪明。

6. 一键调目标
系统根据你的动态消耗,自动匹配增肌/减脂期的热量预算。管理目标,轻松不费力。

7. 一策为一人
基于你的身体与目标,AI 教练生成专属于你的渐进式计划。你的健身路,由你定制。

Nouveautés (v4.23.0)

1. 解决已知问题
2. 允许添加动作视频