Дневник тренировок Тренировки

Записывайте свои тренировки легко и быстро.
Не упустите ни одну тренировку! Добавляйте упражнения, вес и повторения, чтобы всегда иметь полное представление о своем прогрессе.

Оставляйте комментарии о тренировке.
Записывайте свои мысли и чувства о каждой тренировке или даже о каждом упражнении. Проследите, как меняется ваше настроение и подход к тренировкам со временем.

Следите за прогрессом в удобных графиках.
Смотрите, как растет ваша сила и выносливость с помощью графических отчетов. Будьте в курсе своего прогресса и держите мотивацию на высоком уровне!

Анализируйте статистику для достижения лучших результатов.
Приложение предоставит вам статистику по каждому упражнению. Отслеживайте вес, повторения, сравнивайте разные подходы — все для того, чтобы вы могли точно определить, что работает лучше всего для вас.