Description
Bright OS est votre super app santé qui vous aide à suivre votre nutrition, votre activité, votre sommeil, votre récupération, votre perte de poids, votre hydratation, et bien plus encore.
Consultez vos données de santé comme jamais auparavant. Bright OS offre une expérience de suivi de santé véritablement unifiée, afin que vous puissiez voir comment chaque élément de votre mode de vie se complète — votre alimentation impacte votre sommeil, votre sommeil impacte votre récupération, votre récupération impacte votre activité, votre activité impacte votre hydratation, votre hydratation impacte votre poids, etc. C’est un cycle sans fin que Bright OS vise à perfectionner !
Débloquez l’utilisation complète de Bright OS en souscrivant à une formule. Aucune fonctionnalité verrouillée derrière des paywalls supplémentaires. Aucune publicité dans l’application.
L’expérience complète de suivi des calories.
Définissez des objectifs personnalisés d’apport calorique. Enregistrez vos repas via scan de code-barres, recherche d’images, création de recettes, description de repas ou en recherchant dans notre base de données de plus de 300 000 profils nutritionnels. Créez des plans de repas hebdomadaires et suivez facilement votre énergie, vos macros et vos micros au même endroit. Plus besoin d’une application séparée pour suivre votre alimentation !
Le pack performance pour les personnes à haut niveau d’exigence.
Connectez vos objets connectés préférés comme l’Apple Watch ou Garmin et commencez à suivre vos données d’activité, de sommeil et cardiaques. En plus, Bright OS vous apporte des insights sur votre santé grâce à des métriques de performance comme les scores de récupération, de stress et de charge, afin de maximiser votre routine d’entraînement intense !
Gestion du mode de vie pour une vie saine.
Démarrez un Programme pour perdre du poids, prendre du muscle ou maintenir votre poids, et voyez tous vos objectifs se reconfigurer automatiquement pour respecter la date limite de votre Programme. Enregistrez vos habitudes quotidiennes dans votre Journal pour voir leur impact sur votre bien-être global. Suivez votre consommation d’eau pour vous assurer de rester toujours bien hydraté. Vous vous pesez chaque matin ? Nos algorithmes de suivi du poids analysent vos données enregistrées afin de vous donner une estimation plus précise de votre poids actuel.
Guidé par la science. Construit par l’ingénierie. Livré par le design.
Téléchargez et commencez votre essai gratuit de 7 jours dès aujourd’hui !
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Nouveautés (v4.5.10)
Corrections de bugs et améliorations diverses.