Calorie Ai: IA Repas suivi

Atteignez vos objectifs de nutrition et de forme avec Coti – le compteur de calories et traqueur alimentaire propulsé par l’IA qui rend l’alimentation saine simple et sans effort. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle ou simplement maintenir une alimentation équilibrée, notre logiciel est la solution la plus simple.
Photographiez & enregistrez avec l’IA : Oubliez la saisie manuelle – notre scanner IA avancé vous permet d’enregistrer vos repas en photo. Prenez votre collation en photo et obtenez instantanément le nombre de kcal et la répartition complète des macros (glucides, protéines, lipides). Compter les calories n’a jamais été aussi facile ni aussi rapide, en éliminant les approximations pour bien manger.
Journal alimentaire complet : Notre solution fait office de journal alimentaire et de suivi nutritionnel. Notez rapidement tout ce que vous mangez dans la journée – utilisez la reconnaissance d’images par IA, recherchez dans une base de données d’aliments ou saisissez les éléments manuellement. Suivez les calories et les macros pour chaque plat et chaque encas. L’application calcule automatiquement les macronutriments pour que vous visualisiez d’un coup d’œil votre apport quotidien.
Objectifs de macros personnalisés : Fixez des objectifs quotidiens sur mesure pour les calories et les macronutriments, adaptés à votre style de vie ou à votre plan alimentaire. Que vous suiviez une diète cétogène (keto), pauvre en glucides, riche en protéines ou simplement équilibrée, nous vous aidons à bâtir un plan sur mesure. Définissez votre objectif (perte de poids, prise de muscle ou maintien) et nous vous aidons à suivre vos progrès vers ces objectifs basés sur les macros grâce à des retours visuels. Inutile d’utiliser une application keto séparée ou un compteur de glucides.
Recettes : Planifiez à l’avance et mangez mieux avec nos outils de planification des repas. Créez vos propres menus ou régimes pour la semaine – par exemple un plan minceur ou un plan de prise de masse – et laissez-nous calculer la nutrition de chaque jour. Vous pouvez enregistrer des recettes personnalisées (comme votre smoothie préféré ou un dîner maison) et nous consignerons automatiquement les calories, nutriments et macros par portion.
Suivi des progrès : Restez motivé en suivant votre progression dans le temps. Coti fonctionne comme un journal du poids et de la nutrition – enregistrez votre poids et observez les tendances en parallèle de votre apport en kcal. Suivez vos améliorations en fitness et en nutrition grâce à des graphiques et des synthèses faciles à lire. Ce n’est pas seulement un compteur de calories ; c’est un véritable journal de santé qui montre comment vos choix alimentaires vous rapprochent de votre objectif.
Intégration avec Coti Smart Scale (bientôt disponible) : Très bientôt, vous pourrez vous connecter à notre balance de cuisine intelligente. Posez votre assiette sur la balance et laissez notre appli de diète intelligente faire le reste. Elle reconnaît automatiquement le poids des portions et les tailles de service pour un suivi des macros encore plus précis. Cette intégration innovante rendra la consignation des repas et le contrôle des portions vraiment sans effort, et portera votre suivi bien-être à un niveau supérieur.
Prenez en main votre santé avec un journal des repas plus intelligent, qui combine le meilleur d’un compteur de calories, d’un traqueur de macros, d’un journal des encas et d’un planificateur de repas, le tout dans une application simple d’utilisation. Rejoignez celles et ceux qui atteignent leurs objectifs corporels et sportifs avec notre logiciel fluide. Mangez plus intelligemment, atteignez vos objectifs de macros et profitez de votre chemin vers une version plus saine de vous-même !
Si vous avez des idées ou des questions, écrivez-nous à info@coti-home.com.