PullUps 20 : Le défi tractions

Relève le défi et maîtrise tes tractions !

PullUps 20 est l’application ultime pour progresser en tractions. Que tu partes de zéro ou que tu sois déjà sportif, ce programme structuré t’accompagne pour atteindre 20 tractions d’affilée. Idéal pour les entraînements à la maison ou à la salle, sans matériel nécessaire.

Défi 20 Tractions

Suis un plan d’entraînement simple et progressif, divisé en 3 niveaux – Débutant, Intermédiaire, et Champion – chacun avec 20 séances. Progresse à ton rythme, développe ta force du haut du corps, et améliore ton endurance.

Succès & Motivation

Débloque des succès à chaque étape : nombre de tractions, technique, régularité… Suis tes progrès et reste motivé tout au long du programme.


Pour tous les niveaux

PullUps 20 s’adapte à ton niveau, débutant ou confirmé. Entraîne-toi où tu veux, uniquement avec le poids du corps. Pas de machine, pas d’excuse !


Pourquoi PullUps 20 ?
• Parfait pour un entraînement à domicile
• Basé sur le poids du corps (calisthénie)
• Programme structuré et motivant
• Interface claire et minimaliste
• Suivi de progression intelligent

Prêt(e) à relever le défi ? Télécharge PullUps 20, l’app incontournable pour progresser en tractions, et renforce ton corps dès aujourd’hui.