Stark Bodyweight

Optimisez vos résultats avec Stark Bodyweight : Des exercices et des séances d'entraînement de poids corporel!

- Soyez inspiré par 102 exercices présentés dans des vidéos en HD de haute qualité.
- Créez votre propre entraînement personnel.
- Durant la séance, suivez la fonction d'entraînement pas à pas qui vous guide tout au long de l'exercice à l'aide de minuteurs et de vos paramètres personnalisés.
- Les minuteurs supportent différents protocoles d'entraînement, notamment Tabata, HIIT et l'entraînement en circuit.
- Dépassez-vous, obtenez des récompenses et suivez l'évolution de votre score.
- Trouvez des exercices visant des groupes de muscles spécifiques.

Intégration avec Apple Health: économisez les calories brûlées et les entraînements effectués.

Les exercices sont exécutés par l'instructeur personnel, Benjamin Sällström.