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Transition : Coach Triathlon

Forme et sante

Gratuit

Transition : Coach Triathlon

par Storybooks LLC

4,7 (3) v1.0.125 88 Mo Universel 4+

Description

Préparez votre prochain triathlon avec confiance. Transition crée des plans d’entraînement de triathlon personnalisés, qui s’adaptent à votre condition physique, à votre emploi du temps et à vos objectifs de course.

Que vous prépariez votre premier triathlon sprint, que vous visiez un record personnel sur 70.3 ou que vous vous entraîniez pour une longue distance, Transition vous aide à progresser avec méthode, régularité et intention.

Pourquoi Transition ?

La plupart des plans d’entraînement sont figés. La vie, elle, ne l’est pas.

Transition construit votre plan autour de votre course, de votre niveau, de votre temps disponible, de votre récupération et de vos données de performance. Au fil des séances réalisées, manquées ou déplacées, votre entraîneur AI ajuste votre entraînement pour vous garder sur la bonne voie, sans approximation.

C’est un accompagnement triathlon pensé pour de vrais athlètes, avec de vraies contraintes.

Fonctionnalités clés

- Plans d’entraînement triathlon adaptatifs → des plans personnalisés pour les formats sprint, olympique, 70.3 et longue distance.
- Conseils d’un entraîneur AI → posez vos questions, ajustez votre plan et comprenez le « pourquoi » derrière chaque séance.
- Ajustements intelligents des séances → séance manquée, fatigue ou manque de temps ? Transition s’adapte avec vous.
- Séances de natation, de vélo et de course à pied → des entraînements structurés pour progresser de façon équilibrée en multisport.
- Synchronisation appareils et applications → connectez Garmin, Wahoo, Apple Watch, Zwift et Strava pour garder votre entraînement synchronisé.
- Charge d’entraînement et suivi de la récupération → visualisez l’évolution de votre forme, de votre fatigue et de votre récupération en temps réel.
- Renforcement et mobilité → développez votre résistance et réduisez le risque de blessure en complément de l’endurance.
- Conseils nutrition et ravitaillement → des recommandations adaptées à chaque séance pour soutenir l’entraînement et la récupération.

Pour qui ?

- Les triathlètes débutants qui veulent un plan clair et des conseils simples.
- Les athlètes amateurs très occupés qui jonglent entre entraînement, travail, famille et vie quotidienne.
- Les athlètes qui préparent un format sprint, olympique, 70.3 ou longue distance.
- Les triathlètes qui veulent de la structure sans payer des centaines d’euros par mois pour un accompagnement.
- Les athlètes autonomes qui veulent des retours plus intelligents, une meilleure planification et plus de confiance.

Conçu pour les triathlètes

Transition a été créé par un triathlète qui sait à quel point il est difficile d’équilibrer trois sports, le renforcement, la récupération, la nutrition et la vie de tous les jours.

Au lieu de vous donner un plan générique et de vous laisser tout gérer seul, Transition vous offre une expérience proche d’un entraîneur : séances personnalisées, planification adaptative, explications claires et soutien lorsque votre planning change.

Que votre objectif soit de finir fort, de battre votre record personnel ou simplement de vous entraîner avec plus de régularité, Transition vous aide à arriver préparé sur la ligne de départ.

Entraînez-vous plus intelligemment

Téléchargez Transition, définissez votre objectif de course et créez un plan d’entraînement triathlon personnalisé en quelques minutes.

Restez régulier. Adaptez-vous quand la vie s’en mêle. Entraînez-vous avec confiance.

Essayez Transition avec un essai gratuit.

Abonnez-vous pour débloquer :

- Des plans d’entraînement triathlon personnalisés
- Un accompagnement adaptatif avec AI
- Des séances de natation, vélo, course à pied et renforcement
- La synchronisation des séances et l’historique d’entraînement
- Des analyses de charge d’entraînement, de récupération et de performance

Politique de confidentialité : https://www.transition.fun/privacy
Conditions générales : https://www.transition.fun/terms
Assistance : support@transition.fun

Nouveautés (v1.0.125)

Amélioration de la cohérence de l’allure et des zones entre les entraînements et le chat avec le coach.