Coach Santé IA Forme: DailyAI

Traduit à l'aide d'outils automatisés et peut contenir des inexactitudes mineures.

Découvrez votre coach santé personnel IA qui transforme vos données Apple Santé en informations intelligentes. Posez des questions, obtenez des recommandations personnalisées et découvrez des tendances dans vos entraînements et vos tendances bien-être. Suivez tout grâce à des analyses puissantes, des minuteurs personnalisés, des widgets sur l'écran d'accueil et des rappels efficaces. Que vous lisiez, fassiez du sport, adoptiez une habitude saine ou essayiez d'en changer, l'IA de Daily vous permet d'analyser facilement vos données de santé et d'atteindre vos objectifs de remise en forme. SANS PUBLICITÉ !

Coach santé IA et analyses :

Obtenez des réponses instantanées à vos questions de santé en discutant simplement avec votre coach IA personnel.
Posez-lui des questions comme « Comment ai-je dormi hier ?» ou « Quelle est ma tendance entraînement ce mois-ci ? » Recevez des recommandations fitness personnalisées basées sur vos données Apple Santé.
Obtenez des informations intelligentes sur vos habitudes de sommeil, vos performances sportives et vos tendances santé.
IA entièrement privée : aucune adresse e-mail, numéro de téléphone ni information personnelle requise.

Suivi des habitudes et des entraînements Apple Santé :
Suivi quotidien des habitudes en un clic sur un calendrier facile à utiliser.
Visitez vos entraînements Apple Santé comme jamais auparavant.
Obtenez un aperçu annuel de vos entraînements Apple Santé à partir de 2024 ! Objectifs hebdomadaires ou mensuels pour chaque habitude afin de rester sur la bonne voie. Widgets sur l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage pour un suivi rapide de vos habitudes hebdomadaires et mensuelles.

Statistiques Pro pour les habitudes et Apple Santé :
Tableau de bord des statistiques hebdomadaires : Visualisez vos habitudes et entraînements tout au long de la semaine grâce à notre nouvelle carte thermique en dégradé affichant vos jours les plus productifs.
Intelligence d'activité : Identifiez automatiquement vos jours les plus et les moins actifs pour vous aider à optimiser votre routine quotidienne.
Analyses détaillées de la fréquence cardiaque grâce à Apple Santé [Votre fréquence cardiaque au repos est-elle meilleure cette année que l'année dernière ?]
Suivi à long terme : Consultez des rapports détaillés pour l'année en cours et l'année précédente avec Analyses Pro pour Apple Santé [Quelle a été votre meilleure course cette année ?]

Rappels intelligents pour les habitudes et les entraînements Apple Santé :
Définissez des rappels hebdomadaires pour des jours spécifiques de la semaine.
Créez des rappels mensuels pour des dates précises de votre calendrier.
Des rappels qui ne deviennent pas un angle mort : Choisissez parmi plusieurs styles de notification, comme Normal, Sergent instructeur ou Ami sarcastique, pour recevoir chaque jour de nouveaux contenus !

Minuteurs d'intervalles améliorés :
Vaste bibliothèque de minuteurs d'entraînement prédéfinis : HIIT, Tabata et plus
Suivez le temps total écoulé pour chaque minuteur : sachez précisément combien de temps vous avez passé à vous étirer, à méditer ou à vous entraîner.
Options audio soigneusement sélectionnées pour chaque type d'entraînement : bandes sonores motivantes pour le HIIT, sons apaisants pour le sommeil et la méditation, et bien plus encore !

Minuteur de sommeil spécialisé avec un son incroyablement intelligent !
S'adapte intelligemment aux cycles naturels du sommeil.
Réduit progressivement l'intensité sonore à mesure que vous vous endormez.
Le son s'atténue progressivement pour s'adapter aux cycles de sommeil profonds.

Remarque : L'accès à Pro Stats et à l'IA nécessite un abonnement. L'utilisation de l'IA nécessite une connexion internet. Toutes les autres fonctionnalités sont entièrement hors ligne.

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