Mind Jar : Suivi d'humeur IA

Votre compagnon IA pour la pleine conscience et le bien-être émotionnel.
Mind Jar combine suivi de l'humeur, journal intime et pratiques de bien-être dans une seule application simple.

IDÉAL POUR :
• Gérer le stress et l'anxiété
• Développer des habitudes stables et de la concentration
• Améliorer le sommeil et le bien-être quotidien
• Cultiver la conscience émotionnelle

POURQUOI MIND JAR :
• Une alternative aux applications passives de méditation et de suivi – vous découvrez et agissez.
• Une IA empathique conçue pour vous aider à mieux vous comprendre.
• Accès hors ligne. Utilisez vos pratiques à tout moment, n'importe où.

FACILE À DÉMARRER :
1. Faites le point sur votre humeur et le contexte (personnes, lieux, événements).
2. Approfondissez avec une session de chat IA.
3. Obtenez des enseignements – conseils personnalisés, insights et affirmations
4. Suivez votre plan quotidien personnalisé.


--- CHECK-INS IA ---
Fini l'enregistrement passif. Partagez ce que vous ressentez et obtenez des insights personnalisés avec un plan quotidien adaptatif.

--- CHAT DE RÉFLEXION ---
Besoin de parler ? Lancez une conversation avec votre compagnon IA à tout moment pour explorer vos pensées et mieux comprendre vos émotions.

--- JOURNAL INTELLIGENT ---
Écrivez librement ou choisissez des invites et modèles guidés. Les résumés alimentés par l'IA mettent en évidence des schémas que vous pourriez autrement manquer.

--- RESPIRATION & MÉDITATION ---
Soulagement rapide du stress quand vous en avez besoin. Des exercices de respiration guidée et de courtes méditations vous aident à vous ressourcer dans les moments d'anxiété ou de surcharge.

--- PROGRESSION VISUELLE ---
Remplissez votre bocal avec des orbes colorés au fur et à mesure que vous complétez des pratiques et regardez vos progrès grandir. Suivez vos séries et débloquez des succès.


○ Gratuit : Suivi de base de l'humeur, respiration, méditations, journal et tests de découverte de soi.
● Premium : Débloquez les réflexions IA et les insights personnalisés pour toutes les fonctionnalités.

Mind Jar propose des abonnements premium mensuels et annuels. Les prix varient selon la région ; les frais sont débités sur votre identifiant Apple lors de la confirmation. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont désactivés au moins 24 heures avant la fin de la période en cours dans les réglages de votre compte Apple. Si vous vous abonnez avant la fin de votre essai gratuit, le reste de l'essai sera perdu lors de l'achat.


Important : Mind Jar n'est pas un service médical et ne fournit pas de conseils médicaux.

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Conditions générales : https://mind-jar.com/terms-conditions/