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Fitfolio

Forme et sante

Gratuit

Fitfolio

par Matheus Vasconcelos Gobbi Fernandes

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v1.5.8 104 Mo Universel 4+

Description

Compartilhe treinos, refeições e seu progresso com a comunidade
Conecte-se com amigos
Participe de clubes e desafios
Dispute posições em rankings e classificaçoes

Acompanhamento Nutricional Inteligente:

Reconhecimento de alimentos por IA através da câmera
Planos de refeição e recomendações personalizadas
Monitoramento completo de macro e micronutrientes
Orientação de nutricionista virtual

Gestão Completa de Treinos:

Registre treinos detalhados com séries, repetições e cargas
Acompanhe atividades de cardio e métricas de desempenho
Monitore seu progresso com análises detalhadas
Personalize programas de treinamento
Comunidade & Competição:
Crie e gerencie clubes de fitness
Participe de desafios em grupo
Interaja com curtidas, comentários e recursos sociais
Construa seu portfólio fitness

Por que escolher o FitFolio:

Plataforma completa para gestão total do seu fitness
Motivação social através do engajamento da comunidade
Insights com inteligência artificial para melhores resultados
Integração perfeita de nutrição, treino e interação social

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacy Policy: https://fitfolio.com.br/privacy-policy.html

ESSE APP NAO SUBSTITUI MEDICOS E NUTRICIONISTAS, PROCURE ESPECIALISTAS ANTES DE TOMAR QUALQUER MEDIDA!

FONTES:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2305711/
https://www.acsm.org/education-resources/trending-topics-resources/physical-activity-guidelines
https://www.nal.usda.gov/human-nutrition-and-food-safety/dri-calculator
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK109835/

Nouveautés (v1.5.8)

O que há de novo

Dieta e refeições: fluxo mais claro para ver e editar refeições; opção de substituir uma refeição; entrada rápida de alimentos e busca com IA no compositor de refeições.
Câmera de alimentos: câmera mais estável e rápida para registrar o que você come.
Onboarding: agora você pode informar suplementos no cadastro, para uma dieta mais personalizada.
Treino: ajustes na tela de treino, progresso e base de exercícios atualizada.
Metas e dieta: edição de metas e geração de plano alimentar aprimoradas.
Lembretes: notificações de retorno ao app quando você fica um tempo sem usar.
Ajustes gerais: interface mais consistente, correções e melhorias de desempenho.

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