Gloox: Coach IA & Musculation

Gloox – Un journal d’entraînement intelligent, conçu pour la simplicité et des résultats concrets

Gloox n’est pas une simple application pour enregistrer vos séances. C’est votre assistant personnel, pensé pour vous aider à progresser plus facilement, plus clairement et plus efficacement.

Nous avons créé Gloox comme l’application que nous aimerions utiliser : intuitive, claire et vraiment utile. Pas de fonctions inutiles, pas de distractions – uniquement ce qui compte vraiment.

Une interface simple et intuitive

Assez des applications de fitness compliquées ?
Avec Gloox, tout est fluide : en quelques gestes, vous enregistrez vos séances, suivez vos progrès et accédez aux fonctionnalités essentielles – sans prise de tête.

Coach intelligent avec IA

Recevez des recommandations personnalisées grâce au coach intégré à intelligence artificielle :
• Exercices adaptés à votre niveau
• Conseils pour améliorer votre programme et votre technique
• Réponses rapides à toutes vos questions d’entraînement

Votre coach virtuel s’adapte à votre rythme et à vos objectifs.

Minuteur d’intervalles intégré

Gloox inclut un minuteur idéal pour les entraînements fractionnés, HIIT ou Tabata. Définissez vos temps d’effort et de repos – concentrez-vous sur l’intensité, l’app gère le reste.

Suivi des progrès en graphiques

Visualisez votre évolution facilement :
• Poids, répétitions, volume total
• Historique complet de vos séances
• Statistiques hebdomadaires, mensuelles et globales

Voir vos progrès vous donne envie d’aller encore plus loin.

Synchronisation avec Apple Watch

Gloox fonctionne parfaitement avec l’Apple Watch pour des séances encore plus fluides :
• Contrôlez le minuteur depuis votre poignet
• Suivez votre séance en temps réel
• Données synchronisées automatiquement
• Moins besoin de sortir votre téléphone

L’essentiel, rien de superflu

Nous avons gardé uniquement ce qui est vraiment utile :
• Enregistrement rapide des séances
• Création de plans personnalisés
• Reprise des entraînements précédents en un geste
• Saisie rapide et simplifiée

Pas de publicités. Pas de menus complexes. Juste ce qu’il faut pour avancer.

Pour tous les niveaux

Que vous vous entraîniez en salle, à la maison ou en extérieur, Gloox s’adapte à votre routine. Convient aux hommes et femmes de tous niveaux, avec un design épuré et des fonctionnalités puissantes.

Commencez dès aujourd’hui

Téléchargez Gloox et découvrez à quel point le suivi de vos entraînements peut être simple et efficace. Facile à utiliser. Focalisé sur les résultats.

Fonctionnalités de Gloox disponibles pour les utilisateurs de Gloox PRO via un abonnement intégré à l'application :
*Assistant AI-Coach
*Nombre illimité d'entraînements et d'exercices
*Modèles HIIT, noms d'exercices personnalisés
*Statistiques détaillées des entraînements
*Plans d'entraînement
*Application Gloox pour Apple Watch
*Mesures corporelles
*Partage des entraînements

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