Description
Entraînez-vous dans votre zone de fréquence cardiaque optimale avec un coaching vocal en temps réel.
Aucun besoin de regarder l’écran.
Important : nécessite un cardiofréquencemètre Bluetooth dédié.
Les Apple Watch ne transmettent pas les données de fréquence cardiaque aux applications tierces.
APPAREILS COMPATIBLES :
Fonctionne avec les cardiofréquencemètres Bluetooth dédiés, notamment :
Ceintures pectorales (Polar H9/H10, Garmin HRM-Pro, Wahoo TICKR)
Brassards (Polar OH1, Scosche Rhythm24, Wahoo TICKR FIT)
Montres et capteurs fitness (Whoop 4.0 en mode Live Data, MyZone MZ-3)
Tout appareil diffusant des données standard de fréquence cardiaque via Bluetooth Low Energy
Ne fonctionne pas avec : Apple Watch ou certaines autres montres connectées.
L’entraînement par zones de fréquence cardiaque est la méthode qu’utilisent les athlètes de haut niveau pour optimiser chaque séance — et maintenant, c’est simple pour tout le monde.
Fini les suppositions sur le fait que vous en faites trop ou pas assez : votre fréquence cardiaque vous indique exactement où vous en êtes, rendant chaque entraînement plus efficace.
PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS :
Annonces vocales : mises à jour audio en temps réel pour rester dans la zone idéale sans consulter l’écran
Graphique de fréquence cardiaque en direct : visualisation claire et en temps réel de votre effort
Compatibilité avec appareils dédiés : fonctionne avec les cardiofréquencemètres Bluetooth (ceintures Polar, Garmin, Wahoo, etc.)
Paramètres personnalisables : ajustez la fréquence des annonces selon votre style d’entraînement
Interface épurée : design sans distraction, utilisable dans toutes les conditions de lumière
100 % privé : aucune collecte de données, aucune analyse, aucune connexion requise
Entièrement gratuit : pas de publicité, pas d’achats intégrés
Parfait pour les coureurs, cyclistes et toute personne motivée par un entraînement cardio efficace.
Avertissement médical : Cette application est fournie à titre informatif uniquement et ne remplace pas les conseils, diagnostics ou traitements médicaux professionnels. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié pour toute question concernant un problème médical.
Nouveautés (v1.5.1)
Zones de Fréquence Cardiaque - Zones d'entraînement personnalisées basées sur votre niveau de forme physique avec annonces vocales par zones.
Intégration Apple Health
Support Multilingue - Traduction complète de l'application en 7 langues : anglais, allemand, espagnol, français, italien, néerlandais et portugais.
Système Vocal Amélioré - Gestion audio améliorée avec les applications musicales et tampon de changement de zone pour éviter le spam d'annonces.
Guide de Dépannage - Section d'aide intégrée avec des solutions pour les problèmes courants d'annonces vocales.
Option d'Évaluation - Accès facile pour laisser des avis sur l'App Store directement depuis le menu.
Corrections de bugs