Mission : Workouts & People

Mission est votre solution complète de suivi fitness conçue pour les athlètes, les passionnés de musculation et tous ceux qui prennent leur entraînement au sérieux. Transformez vos entraînements en progrès mesurables grâce à des fonctionnalités intelligentes qui s'adaptent à vos objectifs et à votre style d'entraînement.

Suivi et Enregistrement des Entraînements
• Enregistrez des entraînements illimités avec précision pour tous les types d'exercices
• Suivez poids et répétitions, mouvements au poids du corps, exercices chronométrés et entraînements à distance
• Capturez vos progrès avec des photos et vidéos pour chaque entraînement
• Créez des exercices personnalisés pour enregistrer tout mouvement dans votre arsenal d'entraînement
• Organisez les exercices en supersets et circuits pour des sessions d'entraînement efficaces
• Suivi de localisation pour vous souvenir où vous vous êtes entraîné dans différentes salles et villes

Système de Progression Intelligent
• Recommandations automatiques de surcharge progressive basées sur votre historique de performance
• Suggestions intelligentes pour savoir quand augmenter le poids ou les répétitions
• Progression adaptée aux objectifs : force, hypertrophie ou endurance
• Suivi des records personnels en temps réel pendant que vous complétez vos séries
• Célébrez chaque étape avec des notifications instantanées de records

Fonctionnalités d'Entraînement Avancées
• Suivi du taux d'effort perçu (RPE) pour chaque série pour évaluer l'intensité
• Classification des types de séries : échauffement, séries de travail, dropsets et tentatives échouées
• Calculateur de poids intégré supportant barres olympiques standard, barres courtes, barres EZ et plus encore
• Minuteur de repos intégré pour maintenir une densité d'entraînement optimale entre les séries
• Paramètres d'entraînement personnalisables pour correspondre à vos préférences

Gestion de Programmes
• Créez et suivez des programmes d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs
• Modèles de programmes structurés pour différents styles d'entraînement
• Suivez la progression et la complétion des programmes
• Archivez et revisitez les programmes passés

Social et Communauté
• Rejoignez des clubs fitness et connectez-vous avec des passionnés partageant les mêmes idées
• Partagez vos entraînements, réalisations et conseils d'entraînement
• Créez des groupes privés avec des amis ou rejoignez des communautés publiques
• Inspirez-vous des autres et construisez des connexions durables
• Aimez et commentez les publications d'entraînement

Analyses Complètes
• Détails des groupes musculaires avec graphiques radar visuels
• Suivez le volume d'entraînement dans le temps sur des semaines, mois ou tout le temps
• Analysez les modèles d'entraînement et identifiez les domaines de croissance
• Consultez les tendances de progression et les métriques de performance
• Résumés hebdomadaires de votre activité d'entraînement

Abonnement et Fonctionnalités Premium
Commencez avec la version gratuite pour suivre des entraînements illimités, puis débloquez les fonctionnalités premium pour une gestion avancée de programmes, des statistiques détaillées, un partage social amélioré et plus encore. Mission grandit avec vous dans votre parcours fitness.