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FitCommit: AI Body Fat Scanner

Forme et sante

Gratuit

FitCommit: AI Body Fat Scanner

par FitCommit AI Inc.

v2.5 40 Mo Universel 12+

Description

La balance indique que vous n’avez pas changé. FitCommit révèle les changements réels.

FitCommit est un scanner corporel basé sur l’IA, un générateur de photos « après », un scanner alimentaire, un suivi des calories et un système de suivi des progrès, le tout conçu pour obtenir des résultats visibles.

Scannez votre corps. Visualisez votre avenir. Obtenez des objectifs caloriques et macro. Suivez vos repas grâce à l’IA. Suivez vos entraînements. Effectuez un nouveau scan et comparez vos progrès au fil du temps.

Fini les approximations basées uniquement sur le poids. FitCommit met en relation votre apparence, votre alimentation, vos activités et les changements de votre corps.

SCANNER CORPOREL IA

Transformez votre iPhone en scanner de composition corporelle. Prenez des photos et obtenez une estimation de votre pourcentage de masse grasse, de votre masse maigre, de votre masse grasse, de votre IMC, de votre métabolisme de base, de votre dépense énergétique quotidienne totale et de vos mensurations.

Utilisez votre scan comme point de départ pour votre programme. Au lieu de vous fier uniquement à votre taille et à votre poids, FitCommit utilise les données de composition corporelle pour calculer vos besoins caloriques, vos macros et suivre vos progrès.

PHOTO « APRÈS » IA

Visualisez une prédiction réaliste des résultats que vous pourriez obtenir grâce à un entraînement et une alimentation constants.

La fonction « Photo après » de FitCommit vous aide à visualiser le corps que vous visez. Utilisez-la comme source de motivation lorsque la balance ne bouge pas ou que les progrès semblent lents.

OBJECTIFS CALORIQUES ET MACRO INTELLIGENTS

Les calculateurs génériques ne savent pas si votre poids est constitué de graisse, de muscle ou des deux.

FitCommit calcule vos besoins caloriques et vos macros en fonction de votre profil, de votre composition corporelle, de votre objectif, de votre niveau d’activité et de la fréquence de vos entraînements. Choisissez la perte de graisse, le maintien ou la prise de masse musculaire. Ajustez votre déficit ou votre surplus. Visualisez vos besoins quotidiens en calories, en protéines, en glucides et en lipides.

Lorsque votre programme change, vos objectifs nutritionnels sont automatiquement mis à jour.

SCANNER ALIMENTAIRE IA

Dirigez votre

Nouveautés (v2.5)

Le cycle d’entraînement complet de FitCommit est désormais encore plus performant.

Cette mise à jour intègre les entraînements guidés au même système que l’analyse corporelle par IA, la prévisualisation du corps futur par IA, les objectifs caloriques et en macronutriments, l’enregistrement des repas et le suivi des progrès.

ANALYSE CORPORELLE PAR IA + PRÉVISUALISATION DU CORPS FUTUR PAR IA
Votre analyse, la prévisualisation de votre corps futur, vos objectifs et le suivi de vos progrès sont désormais plus étroitement liés au sein de l’application.

ANALYSE DES ALIMENTS PAR IA + OBJECTIFS EN MACRONUTRIMENTS
L’enregistrement des repas, les calories, les protéines, les glucides et les lipides restent liés à vos données corporelles et à vos objectifs.

NOUVELLE SECTION « ENTRAÎNEMENTS »
- Programme d’entraînement hebdomadaire
- Exercices avec séries, répétitions, tempo et temps de repos
- Enregistrement du poids et des répétitions par série
- Possibilité de marquer les séries et les entraînements comme terminés
- États pour les jours de repos, les jours manqués, le jour actuel et les prochains entraînements
- Suivi de l’exécution des entraînements sur la semaine

PARAMÈTRES DE PROGRAMME CONNECTÉS
Votre objectif, votre déficit ou excédent calorique, votre niveau d’activité et la fréquence de vos entraînements sont désormais intégrés à votre plan d’entraînement, de sorte que les calories et les macronutriments restent liés à votre entraînement réel.

FitCommit propose désormais un cycle complet : analysez votre corps, visualisez votre futur, fixez vos objectifs, suivez vos repas, entraînez-vous et comparez vos progrès.