Muna Flow Calendrier Menstruel

Muna Flow ne se contente pas de suivre vos règles — il comprend vraiment votre cycle.

Avec des prédictions intelligentes alimentées par l'IA, des analyses de santé personnalisées et un design axé sur la confidentialité, Muna Flow établit un nouveau standard dans le suivi menstruel. Que vous suiviez vos dates de règles, essayiez de concevoir ou traversiez la périménopause — Muna Flow vous accompagne à chaque étape.

SUIVI DU CYCLE ET PRÉDICTIONS
• Prédictions précises des règles, de l'ovulation et des jours fertiles
• Détection intelligente des irrégularités et alertes
• Suivi de 6 sous-phases hormonales (fondé scientifiquement)
• Analyse de la température basale corporelle (BBT)
• Calendrier de cycle détaillé et vue historique

JOURNAL QUOTIDIEN ET SUIVI DES SYMPTÔMES
• Enregistrez flux, douleur, humeur, symptômes, médicaments, activité sexuelle
• Suivi de la consommation d'eau et de la température
• Journal vocal — ajoutez votre entrée quotidienne en parlant
• Enregistrez les résultats des tests d'ovulation
• Journal personnel

MUNA AI — VOTRE ASSISTANTE SANTÉ
• Posez n'importe quelle question sur votre cycle, symptômes et santé
• Plus de 80 prompts santé prédéfinis
• Analyse du SOPK et de l'endométriose
• Recommandations personnalisées de nutrition et d'exercice
• Conseils bien-être selon la phase du cycle

ESSAI DE CONCEPTION (TTC)
• Prédiction de la fenêtre de fertilité et du jour d'ovulation
• Lecteur de tests d'ovulation et suivi LH
• Rapports TTC détaillés
• Détection du décalage thermique BBT
• Intégration des données de santé de l'appareil

MODE PÉRIMÉNOPAUSE
• Suivez les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et troubles du sommeil
• Prédiction des intervalles de cycle irrégulier
• Score de périménopause et chronologie
• Contenu spécialisé pour la transition ménopausique

SUIVI CONTRACEPTIF
• Rappel quotidien de pilule et calendrier
• Suivi de la date d'expiration du stérilet et de l'implant
• Ajustement des prédictions selon la méthode

PARTAGE AVEC PARTENAIRE
• Partagez les informations de votre cycle avec votre partenaire en toute sécurité
• Chat partenaire dans l'application
• Vue d'accueil dédiée au partenaire
• Jumelage facile avec code de connexion

COMMUNAUTÉ ET FORUM
• Connectez-vous avec des milliers de femmes et partagez vos expériences
• Créez et rejoignez des groupes
• Espace sécurisé avec système de modération
• Partagez et découvrez des histoires

INTÉGRATION DES DONNÉES DE SANTÉ
• Support Apple Health
• Données de pas, sommeil, fréquence cardiaque et température
• Les données de l'appareil renforcent les prédictions IA

ANALYSES ET RAPPORTS AVANCÉS
• Carte thermique des symptômes et graphiques de distribution d'humeur
• Statistiques de cycle et graphiques de tendances
• Générez des rapports de santé PDF à partager avec votre médecin
• Système de séries et badges

CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ
• Mode déguisement — masquez l'app en Calculatrice, Météo ou Notes
• Verrouillage biométrique (Face ID / empreinte digitale)
• Protection des captures d'écran
• Vos données ne sont jamais vendues

WIDGET D'ÉCRAN D'ACCUEIL ET ACTIVITÉ EN DIRECT
• Informations du jour et de la phase du cycle sur votre écran d'accueil
• Support écran de verrouillage et Dynamic Island sur iOS

17 LANGUES
Français, Turc, Anglais, Arabe, Allemand, Espagnol, Persan, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Coréen, Polonais, Portugais, Russe, Ourdou, Chinois

Muna Flow est gratuit. Débloquez toutes les fonctionnalités avec un abonnement Premium.

Votre confidentialité. Votre santé. Muna Flow.

Cette application est préparée uniquement à des fins d'information générale. Elle ne doit pas être utilisée pour un diagnostic ou un traitement médical. Consultez toujours un médecin ou un professionnel de la santé avant de prendre des décisions concernant votre santé.