Recomp AI - Recomposition

Perds de la graisse. Gagne du muscle. En même temps.

Recomp AI t'aide à poursuivre trois objectifs principaux: Perte de graisse, Recomposition corporelle et Prise de muscle.

Suis tes calories et macros via chat IA:

- Tape ce que tu as mangé
- Utilise la voix
- Prends une photo de ton repas
- Scanne un code-barres
- Demande à l'IA de rechercher sur le web des informations nutritionnelles spécifiques quand c'est nécessaire
- Enregistre comme tu veux. Avec le niveau de précision que tu veux. Le système s'adapte à toi.

Recomp AI relie l'alimentation quotidienne aux résultats long terme.

Vois comment ce que tu manges aujourd'hui impacte ta progression. Suis les changements de poids et de mensurations. Utilise les tendances au lieu de réagir au bruit quotidien.

Tes données alimentent une boucle simple: enregistrer, analyser, ajuster.

Les bilans quotidiens et hebdomadaires montrent ce qui a changé, de combien, et pourquoi. Quand la progression stagne, l'IA propose de petites corrections. Quand ça fonctionne, elle te dit de garder le cap.

Mesure -> bilan -> ajustement.
Effet cumulatif dans le temps.

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Nous ne fournissons pas de conseil médical. Consulte un professionnel de santé en complément de l'app et avant toute décision médicale.

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