SOBRE : Libère-toi maintenant

Rejoignez plus de 5 000 utilisateurs ! Libérez-vous de l'addiction et reprenez le contrôle de votre vie. SOBRE est l'application dédiée à celles et ceux qui veulent se libérer de l'addiction comportementale, retrouver une vie équilibrée et reprogrammer leur cerveau. Conçue sur des bases scientifiques et psychologiques, SOBRE t'accompagne pas à pas pour réduire ou arrêter définitivement cette addiction et transformer tes habitudes.
Avec un programme structuré de 90 jours, un suivi avancé de ta progression et des outils puissants pour gérer les pulsions, tu as tout ce qu'il faut pour reprendre la main.
Réinitialisez votre cerveau. Réinitialisez votre vie.
POURQUOI DES MILLIERS DE PERSONNES FONT CONFIANCE À SOBRE
REPROGRAMME TON CERVEAU
Basée sur les neurosciences et les thérapies comportementales, SOBRE t'aide à casser les schémas de dépendance et à rééduquer ton rapport à la dopamine, la motivation et la concentration.
FAIS EN SORTE QUE CHAQUE JOUR COMPTE
Des exercices quotidiens stimulants t'aident à remplacer la tentation par la motivation et une perspective nouvelle. Stoppe les envies, commence à t'épanouir.
PROGRAMME 90 JOURS STRUCTURÉ
Accède à un plan détaillé de 90 jours avec des exercices quotidiens, des défis pratiques et des conseils guidés pour rester engagé et voir ta progression.
SUIVI AVANCÉ & INDICATEURS DE SOBRIÉTÉ
Visualise ton évolution grâce à un compteur de sobriété, un journal de bord et des statistiques personnalisées qui montrent ton avancée jour après jour.
CLARIO – TON ASSISTANT IA D'URGENCE
En cas de tentation ou de pulsion, discute instantanément avec Clario, ton chatbot d'urgence. Il t'apporte soutien, motivation et stratégies concrètes pour garder le cap.
OBTIENS UNE VRAIE SATISFACTION
Que tu sois au premier jour ou après plusieurs mois, chaque étape franchie renforce ta maîtrise de soi et ta discipline. Libère ton plein potentiel.
COMMUNAUTÉ D'ENTRAIDE
Retrouve une section sociale pour partager ton parcours, relever des défis collectifs et trouver du soutien auprès d'autres utilisateurs motivés.
Informations sur l'abonnement
Les fonctionnalités complètes de SOBRE sont accessibles via un abonnement (mensuel ou annuel, renouvellement automatique). Un diagnostic gratuit est inclus dès l'installation.
Le paiement est débité sur ton compte iTunes lors de la confirmation d'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf si tu désactives l'option au moins 24 h avant la fin de la période en cours. Tu peux gérer ou annuler ton abonnement depuis les réglages de ton compte iTunes.
À qui s'adresse SOBRE ?

À ceux qui veulent briser une addiction comportementale
À ceux qui ont tenté seul mais n'ont pas tenu dans le temps
À ceux qui participent au Nofap ou au No Nut November (NNN)
À ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur esprit et de leur volonté
À ceux qui cherchent à réduire les compulsions et retrouver un rapport sain au plaisir

SOBRE n'est pas un bloqueur de sites. C'est un outil de transformation mentale et comportementale, pensé pour t'accompagner sur le long terme.
Tu n'as pas besoin d'être parfait pour commencer.
Tu as juste besoin d'un point de départ.
Télécharge SOBRE aujourd'hui et lance ton processus de changement.
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