PuffKill Minuteur Vape & Tabac

Coincé dans le cycle du vapotage ? Reprendre le contrôle peut sembler difficile, mais inutile de tout faire d'un coup.

PuffKill est un tracker d'habitudes en pleine conscience qui vous aide à réduire progressivement votre consommation. Réussissez grâce à une structure progressive, des données pertinentes et une approche sereine. Conçu pour ceux qui veulent arrêter de vapoter, de fumer, ou simplement suivre leur consommation en pleine conscience.

COMMENT ÇA MARCHE : LE SYSTÈME « ATTENTE & PUFF »
PuffKill allie pleine conscience et structure grâce à un simple système à deux minuteurs.

1. Minuteur d'attente : Lancez une pause entre les sessions. Cela renforce la discipline et augmente vos flammes (streaks). Utilisez les exercices de respiration ou nos mini-jeux « Kill Time » pour gérer les envies.

2. Minuteur de Puff : Une fois l'attente terminée, un minuteur plus court se lance pour vous aider à rester conscient de chaque bouffée.

3. Sevrage Progressif : Prêt pour un défi ? Activez l'augmentation automatique du temps d'attente après chaque série. Renforcez votre résistance, espacez les pauses et brisez le cycle.

SUIVEZ VOS PROGRÈS & COLLECTIONNEZ LES FLAMMES
La motivation naît des progrès. PuffKill vous donne les données essentielles.

Flammes (Streaks) : Renforcez votre régularité et restez motivé.

Stats Clés : Suivez le temps de puff total, les séries complétées, l'attente la plus longue et les graphiques de la semaine.

Aperçus : Voyez votre temps de puff et vos séries diminuer à mesure que votre contrôle augmente.

Que vous vouliez arrêter complètement ou simplement réduire, PuffKill vous donne la structure et la motivation pour garder le cap.

INTÉGRÉ À VOTRE IPHONE
Gardez le cap grâce à une intégration iOS poussée :

Activités en direct : Suivez votre minuteur sur l'écran de verrouillage ou la Dynamic Island, sans ouvrir l'app.

Widgets iOS : Lancez votre prochaine série ou consultez vos stats depuis l'écran d'accueil.

Notifications Intelligentes : De discrets rappels vous aident à rester conscient et à suivre votre rythme.

Personnalisation : Choisissez les sons, activez/désactivez les notifications et ajustez les minuteurs à votre rythme.

Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/