Smoking Tracker - Pledge

Quit Tracker – Pledge est un puissant suivi d’arrêt et suivi des mauvaises habitudes, conçu pour vous aider à développer votre discipline, à rompre avec les habitudes malsaines et à rester engagé envers vos objectifs, jour après jour. Quit Tracker & Bad Habits Tracker
Créez et gérez plusieurs habitudes dans un seul Quit Tracker. Suivez le temps d’abstinence, les séries (streaks) et les rechutes grâce à un Bad Habits Tracker pensé pour la discipline à long terme. Ce Habit Tracker vous aide à arrêter de fumer, l’alcool, le sucre, la caféine, la malbouffe, les réseaux sociaux, et bien plus encore.

• Engagement quotidien & journal d’habitudes
Renforcez votre discipline en faisant un engagement quotidien dans votre Quit Tracker. Rédigez des entrées de journal pour réfléchir à vos progrès, déclencheurs et difficultés. Ce Bad Habits Tracker améliore la conscience de soi et le contrôle personnel grâce au suivi quotidien des habitudes.

• Statistiques avancées & suivi des progrès
Quit Tracker – Pledge propose des statistiques détaillées pour chaque habitude. Suivez le temps total d’abstinence, la plus longue série, la durée moyenne des séries et l’historique des rechutes. Ce Habit Tracker transforme la discipline en progrès visibles grâce à des graphiques et analyses détaillés.

• Suivi de l’argent et du temps économisés
Découvrez combien d’argent et de temps vous économisez en arrêtant vos mauvaises habitudes. Quit Tracker – Pledge calcule automatiquement vos économies, faisant de ce Bad Habits Tracker un puissant outil de motivation et de discipline.

• Jalons & réalisations
Restez motivé grâce au suivi des jalons dans votre Quit Tracker. Célébrez des réussites comme 1 jour, 7 jours, 30 jours, 90 jours, 100 jours et bien plus encore. Ce Habit Tracker récompense la constance et la discipline.

• Widgets d’écran d’accueil
Gardez vos objectifs visibles grâce aux widgets d’écran d’accueil. Consultez vos séries, engagements et statistiques clés directement depuis votre écran d’accueil avec ce Quit Tracker et Bad Habits Tracker.

• Verrouillage de l’app avec Face ID / code
Protégez vos données grâce au verrouillage de l’application. Quit Tracker – Pledge prend en charge Face ID et le code d’accès, garantissant la confidentialité et la sécurité de vos habitudes, journaux et progrès.

Arrêter les mauvaises habitudes demande de la structure, de la constance et de la maîtrise de soi. Avec Quit Tracker – Pledge, vous pouvez créer vos propres habitudes, suivre vos progrès et renforcer votre discipline grâce aux engagements quotidiens, aux statistiques et à une motivation sur le long terme.
Vous pouvez souscrire à un abonnement à renouvellement automatique via un achat intégré pour débloquer toutes les fonctionnalités premium, notamment : habitudes illimitées, widgets d’écran d’accueil, verrouillage de l’app avec Face ID / code, personnalisation complète et statistiques de progression détaillées.

• Un essai gratuit de 3 jours est disponible pour l’abonnement hebdomadaire.

• Des options d’abonnement à renouvellement automatique sont proposées.

• Le paiement sera débité de votre compte Apple ID lors de la confirmation de l’achat.

• L’abonnement se renouvelle automatiquement, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.

• Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de votre compte après l’achat.


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