Description
Ne vous inquiétez plus en silence pour votre densité osseuse. L'application Parcours Ostéoporose vous offre une vision claire de votre santé osseuse en reliant vos habitudes, votre alimentation et vos traitements à une intelligence artificielle de haute précision. Que vous gériez une ostéopénie, une ostéoporose ou que vous soyez en convalescence après une fracture, nous vous aidons à élaborer un plan basé sur des données pour des os plus forts.
* Suivi de plus de 70 biomarqueurs *
Surveillez tous les aspects de votre santé, au-delà des simples résultats DEXA :
- Santé osseuse et physique : Suivez les variations de votre taille, votre posture, vos douleurs articulaires et votre rétablissement après une fracture.
- Nutrition et renforcement osseux : Enregistrez votre consommation de calcium, vos niveaux de vitamine D, de protéines et les facteurs qui fragilisent vos os, comme l'excès de sel ou de caféine.
- Sommeil et énergie : Surveillez la qualité de votre sommeil réparateur et votre niveau de fatigue quotidien pour vous assurer que votre corps dispose de l'énergie nécessaire pour se régénérer.
- Mouvement et force : Suivez vos exercices de mise en charge, de musculation et vos exercices d'équilibre et de stabilité.
- Médicaments et compléments : Enregistrez vos traitements (bisphosphonates, hormonothérapie, suppléments de calcium/vitamine D3) et leur prise quotidienne.
- Symptômes personnalisés : Ajoutez des suivis personnalisés pour vos résultats d'analyses (marqueurs NTx, CTx) ou vos étapes clés en kinésithérapie.
* NOUVEAU : Journal quotidien et analyses IA *
Enfin, un journal qui prend véritablement en compte votre parcours de santé osseuse :
- Un regard encourageant : Recevez des récapitulatifs personnalisés de l'IA qui valorisent vos efforts et vous apportent du réconfort, surtout les jours où la peur des fractures est intense.
- Corrélation intelligente des données : Faites des liens automatiques : découvrez si votre énergie pour la musculation est corrélée à votre consommation de protéines ou à la qualité de votre sommeil.
- Résumés réflexifs : Un bilan quotidien de l’impact de vos choix nutritionnels et de votre activité physique sur votre densité osseuse à long terme.
* NOUVEAU : Centre de connaissances IA * Accédez à une bibliothèque d’informations de santé qui tient compte de votre historique :
- Apprentissage contextuel : Posez-vous des questions comme : « Comment la vitamine K2 favorise-t-elle l’absorption du calcium ?»
- Réponses personnalisées : Obtenez des informations adaptées à vos données enregistrées et à votre historique DEXA.
* Les raisons de vos progrès *
- Impact du traitement : Visualisez l’efficacité de vos médicaments et compléments alimentaires au fil du temps pour préparer votre prochain examen.
- Journal de prévention des chutes : Notez les épisodes de vertiges ou les chutes évitées de justesse pour identifier des tendances et améliorer la sécurité de votre domicile.
- Facteurs liés au mode de vie : Identifiez les liens cachés entre le stress, la santé digestive (malabsorption) et votre score de bien-être général.
* Outils de gestion performants *
Score de bien-être osseux : Un score hebdomadaire de 0 à 100 pour suivre votre progression vers des habitudes saines et une bonne stabilité osseuse.
- Objectifs hebdomadaires : Des objectifs atteignables, basés sur l’IA, pour vos apports en calcium, votre exposition au soleil pour la vitamine D et votre entraînement d’équilibre.
- Rapports exportables : Générez des résumés PDF détaillés de vos journaux de nutrition et d’exercice.
* Pourquoi choisir Osteoporosis Journey ? *
- Protection de la vie privée : Nous utilisons le chiffrement et ne vendons jamais vos données de santé sensibles.
- Corrélations intelligentes : Nous identifions les causes des tendances que d’autres ignorent.
- Assistance internationale : Disponible en plus de 20 langues.
Protection de la vie privée avant tout | 100 % crypté
Nouveautés (v1.0.1)
Lapp nº1 pour le suivi de lostéoporose devient encore meilleure avec Health Journey Labs.
Nouveautés :
- Nouveau suivi des poussées
Enregistrez facilement vos poussées dès quelles surviennent, suivez leur intensité et leur durée, et visualisez les tendances au fil du temps. Utilisez ces données pour préparer vos rendez-vous médicaux, ajuster vos routines dauto‑soin et mieux comprendre ce qui déclenche votre douleur ou votre inconfort.
- Symptômes personnalisés
Ajoutez et suivez les symptômes qui comptent vraiment pour vous, au lieu de vous limiter à une liste générique. Adaptez votre liste de symptômes à votre expérience unique pour rendre vos suivis plus précis et faciliter léchange avec votre équipe soignante.
- Améliorations des performances et de la fiabilité
Nous avons corrigé des bugs et affiné lexpérience de lapp afin que les écrans se chargent plus vite, que les données soient enregistrées plus sûrement et que la navigation soit plus fluide. Passez moins de temps à gérer des problèmes techniques et plus de temps à vous concentrer sur votre santé osseuse.
- Prise en charge linguistique étendue
Davantage de langues sont désormais disponibles, ce qui facilite le suivi de votre parcours face à lostéoporose dans votre langue préférée et le partage de comptes‑rendus clairs et compréhensibles avec vos soignants et aidants.