Roza: Cycle & Fitness Féminin

Synchronisez votre vie avec votre cycle.
Comprendre votre corps ne devrait pas être un mystère. Roza va au-delà d'un simple suivi de règles pour vous offrir une vision complète de votre santé, en alignant fitness, productivité et bien-être avec votre rythme naturel.

Bien plus qu'un calendrier
Obtenez des prédictions précises pour vos règles, votre fenêtre d'ovulation et votre fertilité. La frise intuitive vous permet de visualiser vos phases à venir d'un coup d'œil — de la phase menstruelle au pic d'ovulation.

Des workouts synchronisés à votre cycle
Arrêtez de lutter contre votre corps. Notre moteur d'entraînement intelligent recommande l'activité idéale du jour en fonction de votre phase et de vos symptômes. HIIT quand votre énergie est au sommet, yoga restauratif quand vous avez besoin de repos.

Des insights santé en profondeur
Suivez bien plus que vos règles. Enregistrez votre humeur, votre énergie, votre clarté mentale et même vos symptômes beauté. Découvrez les schémas de votre cycle et comprenez pourquoi vous vous sentez comme vous vous sentez.

Conseils personnalisés au quotidien
Réveillez-vous avec des insights adaptés à votre phase. De « Profitez de votre énergie montante » en phase folliculaire à des rappels de prioriser votre confort en phase lutéale — les bons conseils, au bon moment.

Confidentialité avant tout
Vos données de santé sont personnelles. Roza a été conçue pour que vos données restent uniquement sur votre appareil.

Tarifs et conditions
Roza nécessite un abonnement actif. Nous proposons deux options avec renouvellement automatique :
Abonnement annuel : Meilleur rapport qualité-prix, inclut un essai gratuit de 7 jours à 29,99 $/an
Abonnement mensuel : Facturation mensuelle flexible à 9,99 $/mois
Votre abonnement se renouvellera automatiquement sauf désactivation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de votre identifiant Apple.
Essayez sans risque : Notre abonnement annuel inclut un essai gratuit de 7 jours. Vous ne serez pas facturée avant la fin de l'essai.

Conditions d'utilisation : https://plaid-spring-ed6.notion.site/Roza-App-Terms-of-Service-2ec103f1fa8c8048afc1e6051e03be2f?source=copy_link
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