Repbase: Workout Manager Log

Conçu pour les pratiquants qui veulent des résultats, pas de la complexité.
Suivez vos séries, répétitions et records personnels parmi plus de 1 200 exercices avec GIFs animés.
Suivi en direct sur l’écran verrouillé, synchronisation Apple Health et accès hors ligne complet — gratuitement.

KEY FEATURES:
- Enregistrez séries, répétitions et charges pour chaque exercice
- 1 200+ exercices avec démonstrations GIF
- Suivi automatique des records personnels
- Créez des plans et modèles personnalisés
- Consultez des graphiques et statistiques détaillés
- Live Activity pour un suivi en temps réel sur l’écran verrouillé

WHY REPBASE?
Conçu par des pratiquants, pour des pratiquants. Pas de superflu, pas de menus compliqués — juste un journal propre et rapide pour vous laisser vous concentrer sur votre entraînement.

WORKOUT PLANNING:
- Créez et enregistrez des modèles d’entraînement
- Organisez par push/pull/legs, haut/bas du corps ou splits personnalisés
- Parcourez les exercices par groupe musculaire et partie du corps

PROGRESS TRACKING:
- Visualisez vos gains de force au fil du temps
- Suivez le volume, le 1RM estimé et la fréquence
- Graphiques visuels pour chaque exercice
- Célébrations PR lorsque vous atteignez de nouveaux records

Téléchargez Repbase aujourd’hui et entraînez-vous plus intelligemment.