AlcoList: Suivi d’alcool

AlcoList — suivez votre consommation d’alcool avec clarté, sans pression ni culpabilité

AlcoList est une application de suivi conçue pour vous aider à mieux comprendre votre relation avec l’alcool — jour après jour, semaine après semaine, sur le long terme.

Sans jugements. Sans objectifs imposés. Sans notifications stressantes.
Seulement des données claires, pour prendre conscience à votre rythme.

Que vous souhaitiez réduire, faire des pauses, ou simplement observer vos habitudes, AlcoList vous accompagne de manière calme et respectueuse.

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Comprenez vos habitudes, simplement

En enregistrant ce que vous buvez, vous obtenez une vision précise de vos consommations, de vos tendances et de vos variations dans le temps.

Vous voyez :
• quand vous êtes en dessous, proche ou au-dessus de votre limite
• comment évoluent vos habitudes
• quels moments sont plus sensibles

Sans culpabilisation. Sans pression.

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Ce que vous pouvez faire avec AlcoList

• Tableau de bord clair
Consultez vos totaux du jour, de la semaine, du mois et de l’année en un coup d’œil.

• Statut couleur personnalisé
Visualisez facilement si vous êtes sous, proche ou au-dessus de votre limite choisie.

• Calendrier et graphiques
Vue mensuelle et graphiques périodiques pour repérer les pics tôt.

• Tendances à long terme
Ligne de moyenne mobile pour comprendre la direction de vos habitudes dans le temps.

• Analyses détaillées
Découvrez vos schémas selon le type de boisson, le jour de la semaine et l’heure.

• Suivi des dépenses
Ajoutez les prix et voyez combien vous coûte votre consommation.

• Modèles de boissons
Enregistrez vos boissons habituelles (volume, taux d’alcool, prix) pour un ajout rapide.

• Exportation complète
Exportez vos données en CSV ou JSON pour vos propres archives.

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Des repères fiables, à titre indicatif

Choisissez un référentiel (Royaume-Uni, États-Unis, Australie, OMS, etc.).
Les sources sont affichées directement dans l’application.

Ces repères sont uniquement informatifs et servent de point de comparaison.

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Respect de votre vie privée

Vos données vous appartiennent.

Aucune exploitation commerciale.
Aucun partage imposé.
Aucune pression sociale.

AlcoList est conçu pour rester un outil personnel, discret et sécurisé.

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Un outil de conscience, pas un dispositif médical

AlcoList est destiné à favoriser la prise de conscience personnelle.

Il ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement et ne constitue pas un dispositif médical.

En cas de questions concernant votre santé ou votre consommation, consultez un professionnel qualifié.
En cas d’urgence, contactez les services d’urgence locaux.

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Conditions d’utilisation : https://alcolist.online/terms-and-conditions