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Fitera - Suivi Musculation

Forme et sante

Gratuit

Fitera - Suivi Musculation

par Trevor Tarakjian

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v2.2 88 Mo Universel 4+

Description

Fitera est un tracker d'entraînement conçu pour iOS. Enregistrez vos séries, suivez vos records personnels et visualisez votre progression — sans compte requis, sans fil d'actualité, juste de l'entraînement.

SUIVEZ N'IMPORTE QUEL ENTRAÎNEMENT
Que vous fassiez de la musculation, des exercices au poids du corps ou du cardio, Fitera s'adapte à votre style d'entraînement. Enregistrez séries et répétitions, durée, distance ou calories — tout ce qui correspond à votre séance.

RECORDS PERSONNELS
Ne manquez plus jamais un PR. Fitera suit automatiquement vos meilleures performances sur tous les exercices pour que vous sachiez toujours quand vous avez franchi un nouveau cap.

MINUTEUR DE REPOS
Minuteur de repos intégré avec durées personnalisables, alertes sonores et notifications. Personnalisez-le par exercice. Retournez votre téléphone pour un minuteur plein écran en mode paysage.

200+ EXERCICES
Commencez immédiatement avec une bibliothèque d'exercices couvrant tous les principaux groupes musculaires et types d'équipement, avec la possibilité de créer les vôtres.

APPLE HEALTH
Vos entraînements se synchronisent automatiquement avec Apple Health, centralisant toutes vos données de fitness.

VOLUME ET STATISTIQUES
Suivez votre volume d'entraînement avec des calculs automatiques qui tiennent compte du poids de l'équipement et des exercices au poids du corps. Consultez les bilans hebdomadaires et la répartition par groupe musculaire.

PARTAGEZ VOS ENTRAÎNEMENTS
Exportez vos entraînements et partagez-les avec vos amis.

CONÇU POUR iOS
Développé nativement pour iOS 26. Animations fluides, retour haptique et Activités en direct pour suivre votre entraînement depuis l'écran verrouillé et le Dynamic Island.

DISPONIBLE EN 13 LANGUES
Anglais, chinois, tchèque, français, allemand, indonésien, italien, japonais, coréen, portugais (Brésil), russe et espagnol

FITERA PRO
Routines personnalisées, exercices illimités, graphiques de progression, photos et vidéos d'exercices, supersets, suivi d'objectifs et importation complète d'entraînements depuis d'autres applications — le tout avec un abonnement optionnel.

Commencez à vous entraîner plus intelligemment.

Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Nouveautés (v2.2)

Nouveautés dans 2.2

Nouvelle vue détaillée de récupération musculaire — touchez n'importe quel muscle sur l'écran d'accueil pour afficher un graphique historique de récupération sur 24 h, 7 j, 30 j ou 90 j, ainsi que des stats d'entraînement comme le nombre total de séries, le volume total, l'intervalle moyen entre les séances et le temps passé à récupération totale. Indicateur de streak repensé dans la barre d'outils : un jauge circulaire en forme de flamme affichant votre progression hebdomadaire en un coup d'œil. Correction de la liste du sélecteur Muscles : Obliques et Abducteurs apparaissaient deux fois — ils ne s'affichent désormais que sous leurs catégories parentes (Abdos et Fessiers) au lieu d'entrées autonomes en double. Correction des indicateurs « récupération totale » (l'icône éclair sur l'écran d'accueil et la stat Temps en récupération totale dans la vue détaillée) qui ne s'allumaient pas quand un muscle affichait 100% arrondi.

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