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brb : Marchez, débloquez

Forme et sante

Gratuit

brb : Marchez, débloquez

par Be Right Back App LLC

v1.0.3 31 Mo Universel 4+

Captures d'écran

Description

6H. VOTRE RÉVEIL SONNE.
VOUS REGARDEZ VOTRE TÉLÉPHONE AVANT MÊME DE POSER LE PIED PAR TERRE.
UNE HEURE PLUS TARD, VOUS N’AVEZ PAS BOUGÉ.

brb corrige ça avec une règle : pas de pas = pas d’écran.

Bloquez Instagram, TikTok, YouTube ou toute appli qui vous distrait jusqu’à atteindre votre objectif de pas du jour. Faites vos pas, récupérez vos applis.

Tout est dans le nom : vos applis reviennent quand vous revenez. Après avoir bougé.

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PAS UNE ÉNIÈME APPLI DE TEMPS D’ÉCRAN

La plupart des bloqueurs utilisent des minuteries et des plannings compliqués.
On peut les contourner. Les repousser. Les ignorer.

brb transforme votre temps d’écran en pas.
Vos applis restent verrouillées tant que vous ne bougez pas – aucun raccourci, aucune volonté nécessaire.

Vos applis deviennent votre motivation, plus votre distraction.

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40 % DE PAS EN PLUS. PLUS DE 2 H D’ÉCRAN EN MOINS.

« J’ai plus marché en 2 semaines que tout le mois dernier. Cette appli fonctionne vraiment. » – Christine C.

« Mon temps d’écran est passé de 5 h à 1 h 30. Mes pas de 3 000 à 10 000 par jour. J’adore cette appli. » – Ana M.

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COMMENT ÇA MARCHE

1. Bloquez vos plus grandes sources de distraction
2. Fixez votre objectif de pas quotidien
3. Marchez
4. Les applis se déverrouillent automatiquement à 100 %

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SYNCHRO DE VOS PAS

brb fonctionne avec Apple Health – chaque pas compte, depuis n’importe quel appareil de suivi :

Apple Watch · Oura Ring · Whoop · Garmin · Fitbit
Amazfit · Samsung Galaxy Watch · Tout wearable compatible

Pas de montre connectée ? Aucun souci. 56 % des utilisateurs de brb n’en ont pas.

Votre iPhone compte vos pas automatiquement – gardez-le dans votre poche et bougez.

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POURQUOI ÇA MARCHE

Blocage intelligent
Voyez vos applis classées par temps d’écran. Bloquez les pires en un tap. Prenez l’habitude de bouger d’abord, scroller ensuite.

Pas de retour en arrière
Relevez votre objectif à tout moment. Le baisser ? Problème de demain. L’objectif du jour reste celui du jour.

Déblocage d’urgence
Un déverrouillage de 5 minutes par jour quand la vie s’en mêle. Réinitialisé à minuit.

Mode strict
Zéro raccourci. Pour les jours où vous êtes vraiment décidé.

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PENSÉE POUR CEUX QUI…

- Ouvrent les réseaux dès que le réveil sonne
- Disent « encore cinq minutes » et perdent une heure
- Travaillent à domicile et réalisent qu’ils n’ont pas bougé de la journée
- Fixent des limites de temps d’écran et les contournent
- Veulent mériter leur temps d’écran en bougeant
- En ont assez de leur dépendance au téléphone et veulent un système, pas de la force mentale

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CONFIDENTIALITÉ D’ABORD

Nous lisons vos pas dans Apple Health pour suivre votre objectif.
Nous ne collectons, ne stockons ni ne revendons rien.
Vos données de santé vous appartiennent.

Aucun compte requis. Tout reste sur votre appareil.

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REJOIGNEZ CEUX QUI BOUGENT PLUS ET DÉFILENT MOINS

Le seul bloqueur d’applis lié à votre activité.
Construisez de meilleures habitudes, un pas après l’autre.

Essai gratuit 7 jours. Abonnement requis pour l’accès complet.

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Conditions : berightbackapp.com/terms
Confidentialité : berightbackapp.com/privacy
CLUF : apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Nouveautés (v1.0.3)

Amélioration de l’expérience de l’app !