MyGut: Gut Health Tracker

Améliorez votre santé intestinale avec MyGut, une application complète de suivi de la digestion conçue pour vous aider à identifier les déclencheurs et à adopter de meilleures habitudes digestives. Suivez vos symptômes quotidiens, observez les tendances et découvrez ce qui influence votre digestion grâce à des tests d’élimination intelligents et des analyses claires et pratiques.



Pourquoi MyGut ?

- Suivi quotidien complet. Enregistrez tout ce qui compte : aliments, boissons, compléments, médicaments et facteurs liés au mode de vie, en parallèle de vos symptômes quotidiens, afin d’obtenir une vision globale de votre santé digestive.

- Identification intelligente des déclencheurs. Lancez des tests d’élimination pour identifier méthodiquement les déclencheurs potentiels. Sélectionnez des jours précis et analysez les tendances pour comprendre ce qui peut provoquer ballonnements, douleurs ou troubles digestifs.

- Prenez des photos de vos repas. Les enregistrements visuels vous aident à identifier plus précisément ce que vous avez mangé les jours où votre digestion allait mieux ou moins bien, facilitant la détection de schémas et de déclencheurs parfois difficiles à repérer dans les notes quotidiennes.

- Analyses et statistiques puissantes. Accédez à des statistiques détaillées sur les aliments les plus suivis, l’évolution des symptômes et les schémas récurrents. Utilisez vos propres données pour mieux comprendre les liens possibles entre votre alimentation et votre ressenti.

- Guide éducatif. Profitez de conseils pratiques, de bonnes pratiques et de recommandations pour améliorer votre digestion et adopter durablement des habitudes favorables à l’intestin.



Restez régulier grâce à des outils intelligents :

- Journal quotidien. Enregistrez facilement votre journée avec un suivi intuitif des symptômes (mieux, pareil ou pire) et des notes détaillées sur votre digestion.

- Calendrier. Visualisez en un coup d’œil votre régularité de suivi et les tendances de vos symptômes grâce à une interface calendrier simple.

- Gestion des tests. Créez et gérez des tests pour identifier les déclencheurs à l’aide de périodes de suivi structurées.

- Exportation des données. Exportez les données de votre journal au format CSV ou PDF pour les partager avec des professionnels de santé ou les conserver pour vous-même.

- Confidentialité avant tout. Vos entrées de journal, photos et données de santé restent sur votre appareil. MyGut ne collecte, ne stocke et ne partage aucune information personnelle de santé.



Politique de confidentialité et conditions d’utilisation : https://apps-that-care.com/mygut/privacy-policy/