Smokio : Suivi du tabagisme

SMOKIO est un simple outil de suivi du tabagisme conçu pour vous aider à comprendre vos habitudes tabagiques avec clarté et un minimum d'effort.

Enregistrez chaque cigarette d'un simple clic et voyez instantanément votre décompte quotidien, le temps écoulé depuis votre dernière cigarette et le temps moyen entre les cigarettes. SMOKIO se concentre sur une interaction rapide et des informations claires, de sorte que le suivi ne soit jamais une corvée.

Chaque journée peut inclure une note personnelle, vous permettant d'ajouter un contexte tel que l'humeur, le stress, les situations sociales ou tout autre élément susceptible d'avoir influencé votre consommation de tabac. Ces notes vous aident à mieux comprendre les tendances au fil du temps, parallèlement à vos données enregistrées.

L'application s'adapte à votre routine. Vous pouvez définir l'heure de début de votre journée, ce qui est particulièrement utile pour les oiseaux de nuit ou les travailleurs postés. Les jours passés sont faciles à parcourir, avec des horodatages détaillés et des notes facultatives qui fournissent une image plus complète de chaque journée. Les graphiques visuels facilitent la compréhension des tendances à long terme en un coup d’œil.

SMOKIO convient si vous souhaitez réduire votre consommation de tabac, devenir plus attentif ou simplement tenir un registre précis de votre consommation de tabac. Il ne vous juge ni ne vous met la pression, il vous fournit simplement des données fiables.

Vos données restent sur votre appareil. Vous pouvez exporter et importer votre historique au format JSON pour une sauvegarde ou un transfert, sans créer de compte.

SMOKIO simplifie les choses : un suivi clair, une conception simple et un contrôle total sur vos données.