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Metabo AI

Forme et sante

Gratuit

Metabo AI

par Umut Ela

v1.3.5 51 Mo Universel 12+

Description

METABO AI t’aide à mieux comprendre ton état physiologique au quotidien.

• Pensé pour l’Apple Watch
À partir de tes données Apple Santé, l’app met en évidence les signaux utiles liés à ta récupération, ton sommeil, ton activité et tes tendances sur plusieurs jours.
L’objectif est simple : transformer des données brutes en une lecture plus claire, plus lisible et plus exploitable au quotidien.

Avec METABO AI, tu peux :

• visualiser un score quotidien basé sur ton sommeil, ta récupération cardiaque et ton activité
• repérer des tendances sur plusieurs jours
• mieux comprendre pourquoi certaines journées sont plus stables ou plus fragiles
• recevoir des conseils adaptés à ton état physiologique du jour
• identifier ce qui influence réellement ta récupération
• découvrir les tendances que ton corps révèle dans le temps
• accéder à une estimation de ton âge physiologique
• partager facilement ton état via des cartes visuelles
• consulter ton score directement avec les widgets iPhone
• profiter d’une analyse locale, sans création de compte

Certaines analyses peuvent s’appuyer sur jusqu’à 30 jours de données déjà présentes dans Apple Santé pour révéler plus rapidement tes tendances.

Analyse avancée

METABO ne se contente pas d’afficher des données.

L’application interprète tes signaux pour te donner une lecture plus concrète :

• ce qui t’influence (sommeil, charge, fréquence cardiaque…)
• ce que ton corps nous apprend (patterns et régularité)
• comment évolue ta récupération dans le temps

METABO+ permet d’aller plus loin avec :

• des analyses avancées sur plusieurs semaines
• un historique plus riche
• une lecture plus fine de tes variations
• davantage de contexte sur tes signaux
• une expérience sans publicité

Confidentialité

Tes données Santé restent sur ton appareil.
Aucun compte requis.
Aucune donnée de santé envoyée à un tiers.

Important

METABO AI est une application de bien-être.
Elle ne fournit pas de diagnostic médical, ne remplace pas un professionnel de santé et ne constitue pas un dispositif médical.

Nouveautés (v1.3.5)

Nouveautés de la version 1.3.5

METABO AI devient plus clair, plus cohérent et plus intelligent dans l’interprétation de tes signaux.

• Analyse physiologique améliorée
Le moteur d’analyse prend mieux en compte le contexte sur plusieurs jours pour t’aider à comprendre ton état réel.

• Coaching plus cohérent
Les recommandations sont désormais mieux alignées avec tes signaux de sommeil, de récupération cardiaque et de charge.

• Meilleure lecture du sommeil
Les micro-réveils et la fragmentation nocturne sont interprétés de manière plus réaliste.

• Récupération cardiaque plus lisible
Les variations sont expliquées avec un ton plus clair, moins alarmiste et plus utile au quotidien.

• Confidentialité renforcée dans l’expérience
METABO AI continue de fonctionner sans compte, sans connexion obligatoire et sans envoi de données de santé vers des serveurs externes.