MyDailyPMS - Suivi des Règles

100% stockage local. Pas de cloud, pas de collecte de donnees, pas de compte requis. Votre corps, vos donnees, votre vie privee.

MyDailyPMS vous aide a suivre les emotions et symptomes lies a votre cycle menstruel. Enregistrez colere, bonheur, symptomes SPM et comprenez vos schemas. Avec prediction des regles, enregistrement des symptomes et partage partenaire.

NOUVEAUTES

- Prediction des regles : Obtenez des predictions de cycle precises apres 3+ enregistrements
- Enregistrement des symptomes : Suivez 12 symptomes SPM/PMDD (maux de tete, crampes, ballonnements, fatigue)
- Partage partenaire : Partagez votre carte de statut de cycle pour une meilleure comprehension
- Phase du cycle : Voyez votre phase actuelle (menstruelle, folliculaire, ovulation, luteale, SPM)

FONCTIONNALITES PRINCIPALES

◆ Suivi des emotions (colere et bonheur)
Enregistrez niveaux de colere (3 niveaux) et bonheur (5 niveaux) en un toucher. Ajoutez des notes pour details. Modifiez ou supprimez a tout moment.

◆ Prediction des regles et suivi du cycle
Enregistrez debut et fin de vos regles. L'app calcule votre cycle moyen et predit les futures regles. Voyez votre phase actuelle en un coup d'oeil.

◆ Enregistrement des symptomes
Suivez 12 symptomes SPM/PMDD : maux de tete, crampes, douleurs lombaires, ballonnements, sensibilite mammaire, fatigue, acne, insomnie, anxiete, nausees, envies alimentaires, sautes d'humeur. Niveaux de gravite (leger, modere, severe).

◆ Partage partenaire
Generez une belle carte de statut et partagez-la. Choisissez quoi inclure : symptomes, humeur ou phase de cycle. Construisez une comprehension mutuelle.

◆ Vue Calendrier
Schemas mensuels d'emotions et symptomes. Niveaux de colere, bonheur, jours de regles, periodes prevues et phase SPM codes par couleur.

◆ Widget d'ecran d'accueil
Phase de cycle, jours avant les regles et humeur du jour depuis votre ecran d'accueil.

◆ Statistiques
Moyennes de colere, graphiques de frequence des symptomes et correlations de phase. Aperçus objectifs de vos schemas.

◆ Themes personnalisables
12 couleurs dont Corail, Rose et Lavande. Vos photos comme arriere-plan. Mode sombre complet.

◆ Support multilingue (11 langues)
Japonais, anglais, coreen, chinois (traditionnel/simplifie), français, allemand, espagnol, portugais, italien, neerlandais, thai

◆ Protection de la vie privee
Toutes les donnees restent sur votre appareil. Aucun compte requis, aucun telechargement serveur. Fonctionne hors ligne.

PARFAIT POUR

- Gerer les symptomes SPM et PMDD
- Comprendre la relation cycle et humeur
- Suivre prediction des regles et phases du cycle
- Partager le statut du cycle avec votre partenaire
- Tenir un journal emotionnel ou d'humeur
- Gestion du stress et conscience de soi

Vos emotions SPM ne sont pas votre faute. Nous ne jugeons pas. Nous sommes de votre cote.

Telechargez maintenant et comprenez vos schemas emotionnels.

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