Repos des Yeux : 20-20-20

Repos des Yeux est un moyen simple de protéger vos yeux contre la fatigue d'écran.

Toutes les 20 minutes (ou l'intervalle de votre choix), l'app vous rappelle doucement de détourner le regard pendant 20 secondes. C'est la règle 20-20-20 — prouvée pour réduire la fatigue oculaire, les maux de tête et la vision floue.

- Définir l'horaire des rappels (du matin au soir)
- Choisir la fréquence : toutes les 20, 60 ou 120 minutes
- Suivre la série quotidienne sur le calendrier
- Écran de repos rapide de 20 secondes avec minuteur
- Tout fonctionne sur votre appareil — pas de compte, pas de collecte, pas de pub.

C'est tout. Une minute de configuration, et vos yeux ont les pauses qu'il leur faut.

Questions ou idées ? Lien de contact dans les Réglages, réponse rapide.

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