GentleKeep - Confiance en soi

GentleKeep est ton coffre de confiance personnel. Garde les preuves de tes réussites, de tes compliments et de tes moments courageux, puis retrouve-les quand tu as besoin de courage.

COMMENT ÇA MARCHE

Garde la preuve
Quand quelque chose de bien arrive, capture-le avant que ça s'efface. Garde une réussite, un compliment, un moment courageux ou la preuve que tu as bien traversé quelque chose de difficile. Ajoute une note, une photo ou une capture d'écran si tu veux. Tout cela devient une preuve personnelle que tu as déjà su faire face.

Retrouve-les quand ça compte
Avant une présentation, une conversation difficile, un entretien, une situation sociale ou un moment d'anxiété, touche "J'ai besoin de courage". GentleKeep fait remonter tes propres preuves de ce dont tu es capable, avec une courte respiration pour te recentrer.

Deux modes selon le moment
- Rapide (20 secondes) : une respiration, deux preuves, une première phrase pour te lancer
- Complet (75 secondes) : un ancrage plus profond, plus de preuves et un moment de recul

CE QUI REND GENTLEKEEP DIFFÉRENT

Ta preuve, pas des citations génériques
La plupart des apps de confiance te donnent des citations motivantes de parfaits inconnus. GentleKeep utilise ta propre vie comme matière. Tes réussites. Tes compliments. Ta preuve.

Disponible en 14 langues
GentleKeep est entièrement localisé en anglais, allemand, espagnol, français, italien, néerlandais, suédois, indonésien, hindi, japonais, coréen, portugais du Brésil, russe et chinois simplifié, pour que tu construises ta confiance dans la langue dans laquelle tu penses.

Privé dès le départ
Tes preuves, tes photos et ton contenu personnel restent sur ton appareil. Aucun compte. Aucun cloud. Personne ne voit tes preuves à part toi. Nous collectons des données d'usage anonymes pour améliorer l'app, jamais ton contenu. Face ID en option ajoute encore plus de discrétion.

Conçu pour les vrais moments
Ce n'est pas un journal que tu oublieras. C'est un outil pour les moments où tes mains tremblent et où tu as besoin de te rappeler que tu as déjà réussi à traverser ça.

Un support utile
Envoie un bug, une idée, une question ou un retour général depuis Réglages. Les rapports de bug peuvent inclure des détails techniques utiles pour accélérer le diagnostic.

PARFAIT POUR

- Les présentations et les réunions
- Les conversations difficiles
- Les situations sociales
- Les entretiens d'embauche
- Les moments de syndrome de l'imposteur
- Les jours de baisse de moral

FONCTIONNALITÉS

- Capture rapide : garde une preuve en moins de 15 secondes
- Pièces jointes photo : garde compliments et messages en capture d'écran
- Sélection intelligente : les preuves sont adaptées à ta situation du moment
- Exercices de respiration : aide ton système nerveux à redescendre avant d'agir
- Widgets d'écran d'accueil : ta preuve du jour reste visible
- Extension de partage : enregistre texte et images dans ton coffre en un geste
- Coup de pouce avant événement : rappel automatique avant les événements du calendrier
- Suivi des séries : vois grandir ta série actuelle et ta meilleure série
- Prompts guidés : une preuve de départ t'aide à remplir ton coffre plus vite
- Rappels quotidiens : un petit rappel pour te souvenir de ce qui est vrai
- Export de tes données : télécharge tout quand tu veux
- 14 langues : prise en charge complète dans l'app, le widget et l'extension de partage

Conditions d'utilisation : https://gentlekeep.com/terms-of-service
Politique de confidentialité : https://gentlekeep.com/privacy-policy

Un endroit doux pour tes moments courageux.