VolumeLogic – Entraînement

Modèles d'entraînement illimités - gratuits pour toujours.

VolumeLogic est un suivi d'entraînement pour les pratiquants de musculation qui veulent une saisie rapide, une progression claire et un entraînement plus intelligent, avec des modèles d'entraînement illimités inclus gratuitement.

Créez des routines Push/Pull/Legs, haut/bas du corps, full body, force, hypertrophie, powerlifting, bodybuilding ou entièrement personnalisées. Ajoutez un nombre illimité d'exercices personnalisés, enregistrez un nombre illimité de modèles d'entraînement et consignez un nombre illimité de séances sans avoir besoin de Pro.

Pendant l'entraînement, VolumeLogic vous aide à rester concentré sur votre séance. Suivez les séries, les répétitions, les charges, le RPE, le volume d'entraînement, les temps de repos, la durée estimée de la séance, les exercices terminés et l'historique d'entraînement grâce à un journal rapide conçu pour les vraies séances de musculation.

Les minuteurs de repos automatiques vous aident à garder un rythme régulier entre les séries. Les résumés d'entraînement permettent de revoir facilement ce que vous avez accompli. La prise en charge de l'Apple Watch vous permet de consulter votre séance active, vos séries terminées et votre minuteur de repos depuis votre poignet.

VolumeLogic est conçu pour les pratiquants qui veulent plus qu'un simple carnet de musculation. Utilisez-le comme suivi de musculation, planificateur d'entraînements, journal de salle, suivi de progression et créateur d'entraînements basés sur des modèles.

La version gratuite inclut :
- Modèles d'entraînement illimités
- Exercices personnalisés illimités
- Journalisation d'entraînements illimitée
- Minuteurs de repos
- Historique d'entraînement
- Suivi des séries, répétitions, charges et RPE
- Résumés d'entraînement partageables
- Thèmes clair et sombre

Pro en option ajoute des analyses plus approfondies, un coaching intelligent, des informations sur la récupération, le suivi cardio, la synchronisation cloud, la génération automatique d'entraînements, une personnalisation avancée et plus encore.

Les fonctionnalités Pro sont pensées pour les athlètes qui veulent un retour plus détaillé sur leur entraînement : conseils de progression, analyses de volume, indications de préparation, statistiques avancées et outils pour comprendre l'évolution de leur entraînement au fil du temps.

VolumeLogic est conçu pour les pratiquants qui veulent de la structure sans friction : assez simple pour les entraînements du quotidien, assez puissant pour une progression à long terme.