Countrol : Suivi Addictions

Suivez votre consommation d'alcool, de tabac, de drogues et de café — un geste, zéro jugement. Countrol vous aide à comprendre et réduire vos habitudes avec des données réelles.

Que vous souhaitiez arrêter de boire, arrêter de fumer ou simplement être plus conscient, Countrol vous donne les outils pour comprendre vos comportements et reprendre le contrôle.

SUIVI EN UN SEUL GESTE
Enregistrez chaque verre, cigarette ou dose instantanément. Suivez quantité, heure et prix. Modifiez n'importe quelle entrée passée à tout moment.

VOYEZ CE QUE VOS HABITUDES VOUS COÛTENT
Configurez vos propres prix par verre, par paquet ou par dose. Regardez le total annuel réel se mettre à jour en direct. Plus de 20 devises disponibles.

CONSTRUISEZ VOTRE SÉRIE
Chaque jour propre vous rapporte une flamme. Suivez votre série actuelle et votre record. Le bouton Jour Propre vous permet de marquer des jours sans consommation.

ANALYSES ET TENDANCES
Graphiques journaliers, répartition par jour de la semaine et par heure. Comprenez enfin quand et combien vous consommez.

CHRONOLOGIE DE GUÉRISON
Des étapes scientifiquement prouvées montrent comment votre corps récupère — de « La fréquence cardiaque se normalise » à 20 minutes à « Le foie commence à guérir » à 14 jours.

100% PRIVÉ
Pas de compte requis. Pas de pub. Pas de traçage. Vos données ne quittent jamais votre appareil, sauf si vous activez la synchronisation iCloud.

BEAU ET PERSONNALISÉ
9 thèmes dont le mode OLED noir profond. Couleurs personnalisées par substance. Plusieurs icônes d'app.

30+ LANGUES
Disponible dans plus de 30 langues à travers le monde.

COUNTROL+ PREMIUM
Débloquez des thèmes supplémentaires (dont OLED Noir), des catégories de suivi personnalisées, des icônes premium et le Partage Familial.
Formules : Mensuel · Annuel (essai gratuit) · À vie

Téléchargez Countrol et commencez votre première série de jours propres aujourd'hui.

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