CaloBurner - Compteur Calories

J'ai perdu 12 kg de graisse en 2,5 mois, passant de 28 % à 15 % de masse grasse, en voyageant en Asie du Sud-Est. Pas de salle de sport. Pas de régime miracle. Juste un déficit calorique régulier, suivi chaque jour. CaloBurner est l'app que j'ai créée à partir de cette expérience.

Le compteur de calories conçu pour une vraie perte de poids.

CaloBurner combine un scanner IA, le suivi des macros et un podomètre intégré dans une seule app. Il calcule votre TDEE, définit un déficit calorique sûr et vous donne les outils pour vous y tenir, que vous soyez chez vous ou en train de manger un pad thaï à Chiang Mai.

COMMENT ÇA MARCHE

CaloBurner part de vos données corporelles et de votre objectif. Il calcule votre Dépense Énergétique Totale Journalière (TDEE), puis fixe un déficit calorique personnalisé : assez ambitieux pour voir des résultats, assez raisonnable pour tenir dans la durée. Pas de régime crash. Pas de plan à 1 200 calories. Juste des objectifs basés sur votre métabolisme.

SCANNER IA POUR VOS REPAS

Prenez une photo de n'importe quel repas et obtenez instantanément les calories et macros. Ajoutez du contexte comme « c'est une grosse portion » ou « sans sauce » pour plus de précision. Le scanner IA gère les repas au restaurant, les plats maison et les produits emballés. Enregistrer un repas prend quelques secondes, pas des minutes.

SUIVI DES MACROS QUI VOUS GARDE SUR LA BONNE VOIE

Suivez protéines, glucides et lipides en plus des calories. CaloBurner affiche votre budget macro restant d'un coup d'œil, pour toujours savoir quoi manger ensuite. Pendant ma propre sèche, vérifier mon compteur de protéines 3 à 4 fois par jour m'a permis de rester sur mes objectifs quand ça comptait le plus.

PODOMÈTRE INTÉGRÉ

La plupart des apps de nutrition ignorent le moyen le plus simple de brûler plus de calories : marcher. CaloBurner intègre un compteur de pas qui se synchronise avec Apple Santé, pour voir vos calories et vos pas au même endroit. Pas besoin d'une app podomètre séparée. Les pas ont été mon activité principale pendant toute ma perte de poids, et ça fonctionne.

AJOUT RAPIDE POUR VOS REPAS FAVORIS

Enregistrez les repas que vous mangez régulièrement et ajoutez-les en un seul tap. Que ce soit votre porridge du matin ou votre commande habituelle du midi, l'Ajout Rapide supprime les frictions du comptage quotidien.

SUIVI DES PROGRÈS ET SÉRIES

Observez l'évolution de votre poids avec des graphiques clairs. Suivez vos séries d'enregistrement pour construire l'habitude quotidienne qui fait fonctionner le suivi des calories. La régularité est ce qui sépare ceux qui perdent du poids de ceux qui se contentent de télécharger des apps minceur.

VOTRE PLAN PERSONNALISÉ

Chaque plan est construit à partir de votre calcul TDEE, en tenant compte de votre âge, poids, taille, niveau d'activité et objectif. CaloBurner ajuste vos objectifs de calories et macros pour que votre plan nutritionnel s'adapte à votre vie, et non l'inverse.

IMPORTANT

CaloBurner est conçu pour accompagner une perte de poids saine et durable. Ce n'est pas un substitut à un avis médical professionnel. Si vous avez un problème de santé ou un trouble alimentaire, veuillez consulter un professionnel de santé avant de commencer tout plan de déficit calorique. Un progrès sûr et progressif bat toujours une perte de poids rapide.

Commencez votre déficit calorique aujourd'hui. Téléchargez CaloBurner et voyez ce qu'un suivi régulier peut faire.

Avertissement : CaloBurner fournit des informations générales sur le bien-être et ne remplace pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant de commencer un régime ou un programme d'exercice et avant de prendre toute décision médicale.

Conditions d'utilisation : https://caloburner.app/terms
Politique de confidentialité : https://caloburner.app/privacy