Retour aux promos
Aïkido AI : Coach Dojo

Forme et sante

Gratuit

Aïkido AI : Coach Dojo

par David Pavlovschii

5,0 (1) v1.6.4 145 Mo Universel 4+

Description

L’app d’entraînement d’aïkido la plus complète, propulsée par l’IA. Sensei Kenji analyse tes projections, tes contrôles articulaires et tes ukemi pour t’aider à progresser vers les hauts dan.

ANALYSE VIDÉO PAR IA

Filme ton entraînement ou importe tes vidéos. Sensei Kenji note chaque technique de 0 à 100 avec un retour image par image sur le blending, le timing, la rupture d’équilibre et la finalisation. Suis l’évolution de tes meilleurs scores.

COACH DE DISCUSSION IA

Pose n’importe quelle question à Sensei Kenji sur le tai sabaki, le choix des techniques, le développement des ukemi ou l’extension du ki. Il puise dans une connaissance profonde et spécifique à l’aïkido, couvrant les approches Aikikai, Yoshinkan et Ki Society. Chaque réponse tient compte de ton historique d’entraînement et de tes objectifs personnels.

PRÉPARATION AUX EXAMENS DE DAN

Organise ton entraînement autour des prochains passages de grade. Suis les techniques requises par niveau et construis un plan de préparation systématique, des examens kyu jusqu’au shodan et au-delà.

NUTRITION & BIEN-ÊTRE À L’ENTRAÎNEMENT

Des plans de repas calibrés sur ton volume d’entraînement et tes besoins de récupération. Les macros suivies quotidiennement. Une nutrition conçue pour une pratique soutenue, la santé articulaire et la longévité dans le dojo.

CARNET D’ENTRAÎNEMENT

Chaque session enregistrée\u00a0: pratique technique, randori, travail des armes, méditation, exercices d’ukemi. Note chaque session avec la RPE pour que l’IA comprenne ta fatigue. Sensei Kenji lit ton carnet avant de te donner ses conseils.

BIBLIOTHÈQUE DE TECHNIQUES

Parcours les projections, contrôles articulaires, immobilisations, ukemi et katas d’armes par niveau kyu et dan. Suis ta progression vers une compréhension plus profonde et la préparation à ton prochain grade.

TABLEAU DE BORD

Volume d’entraînement hebdomadaire, série en cours, historique des sessions et score de disponibilité, le tout au même endroit.

Conçue pour les aïkidoka qui poursuivent l’harmonie par une pratique dédiée.

INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT

Cette application nécessite un abonnement payant. Aïkido Pro donne un accès complet au coaching IA, à l'analyse vidéo, à la nutrition personnalisée et à toutes les fonctionnalités premium. Trois formules payantes sont disponibles :

• Abonnement hebdomadaire
• Abonnement annuel

Le pai

Nouveautés (v1.6.4)

bug fixes and improvements