Kcalz: AI Calorie Counter
GRATUIT
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Description
ISAA — le coach running qui adapte ton plan à ta vraie vie
Prépare un 5K, un 10K, un semi-marathon ou un marathon avec un plan qui s'adapte à toi. Fatigué, séance manquée ou effort en plus : ISAA ajuste ton entraînement pour rester cohérent avec ta forme du moment.
Pas de plan rigide. Tu cours, ISAA adapte.
Un vrai coach avec qui échanger
Pose tes questions, raconte ta séance, parle de tes doutes. ISAA te répond comme un coach humain. Il connaît ton historique, ton niveau et ta fatigue pour te donner des réponses concrètes.
Des plans structurés du 5K au marathon
Programmes complets pour 5 km, 10 km, 21.1 km et 42.2 km. Les allures sont calculées selon ton niveau réel et évoluent avec ta progression.
Connecté à Strava, envoi sur ta Garmin
- Synchronisation automatique de tes activités
- Analyse de tes distances, allures et fréquence cardiaque
- Envoi des entraînements sur ta montre Garmin
Suis ta progression simplement
- Évolution de ta forme et de ta fatigue
- Zones d'entraînement personnalisées
- Estimation de ton niveau
- Records personnels détectés automatiquement
Un plan qui évolue chaque semaine
Moins de fatigue = progression. Plus de fatigue = adaptation. Pas de culpabilisation : un plan qui colle à ta vraie vie.
Respect de ta vie privée
Tu choisis un prénom, seules tes données d'entraînement sont utilisées. Pas de vente de données. Pas de publicité ciblée.
Trois niveaux d'accompagnement
- Gratuit : programmes 5K à marathon, coach limité
- Coach : séances adaptatives, sync Strava, coaching personnalisé
- Pro : analyses avancées (ATL/CTL/TSB), suivi complet
---
Abonnements à renouvellement automatique :
- Coach : 9,99 €/mois ou 74,99 €/an
- Pro : 19,99 €/mois ou 139,99 €/an
Le paiement est débité sur votre compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf désactivation au moins 24h avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer et annuler vos abonnements dans les réglages de votre compte Apple.
Conditions d'utilisation : https://app.isaarun.fr/terms
Politique de confidentialité : https://app.isaarun.fr/privacy
Prépare un 5K, un 10K, un semi-marathon ou un marathon avec un plan qui s'adapte à toi. Fatigué, séance manquée ou effort en plus : ISAA ajuste ton entraînement pour rester cohérent avec ta forme du moment.
Pas de plan rigide. Tu cours, ISAA adapte.
Un vrai coach avec qui échanger
Pose tes questions, raconte ta séance, parle de tes doutes. ISAA te répond comme un coach humain. Il connaît ton historique, ton niveau et ta fatigue pour te donner des réponses concrètes.
Des plans structurés du 5K au marathon
Programmes complets pour 5 km, 10 km, 21.1 km et 42.2 km. Les allures sont calculées selon ton niveau réel et évoluent avec ta progression.
Connecté à Strava, envoi sur ta Garmin
- Synchronisation automatique de tes activités
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Un plan qui évolue chaque semaine
Moins de fatigue = progression. Plus de fatigue = adaptation. Pas de culpabilisation : un plan qui colle à ta vraie vie.
Respect de ta vie privée
Tu choisis un prénom, seules tes données d'entraînement sont utilisées. Pas de vente de données. Pas de publicité ciblée.
Trois niveaux d'accompagnement
- Gratuit : programmes 5K à marathon, coach limité
- Coach : séances adaptatives, sync Strava, coaching personnalisé
- Pro : analyses avancées (ATL/CTL/TSB), suivi complet
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- Coach : 9,99 €/mois ou 74,99 €/an
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Nouveautés (v1.0.15)
Cette mise à jour protège ta progression et te fait préparer ta semaine sans quitter ton accueil.
TES SÉANCES SONT PROTÉGÉES
• Tes séances terminées et leurs activités Strava liées ne sont plus jamais perdues, même si tu sautes une semaine ou reprends après une pause
• La seule action qui efface ta progression — changer volontairement de programme — affiche désormais un avertissement clair avant de continuer
PRÉPARE TA SEMAINE PLUS SIMPLEMENT
• Le choix de tes jours pour la semaine prochaine apparaît directement en fin de ta liste de séances, dès le samedi (ou dès que ta semaine est bouclée)
• Tes séances en cours restent visibles : la carte de préparation se glisse à la fin et s'agrandit quand tu swipes vers elle
PLUS SIMPLE
• L'avance de semaine est automatique : on a retiré les boutons manuels « passer / revenir » qui créaient de la confusion
FIABILITÉ
• Stabilité et corrections diverses
TES SÉANCES SONT PROTÉGÉES
• Tes séances terminées et leurs activités Strava liées ne sont plus jamais perdues, même si tu sautes une semaine ou reprends après une pause
• La seule action qui efface ta progression — changer volontairement de programme — affiche désormais un avertissement clair avant de continuer
PRÉPARE TA SEMAINE PLUS SIMPLEMENT
• Le choix de tes jours pour la semaine prochaine apparaît directement en fin de ta liste de séances, dès le samedi (ou dès que ta semaine est bouclée)
• Tes séances en cours restent visibles : la carte de préparation se glisse à la fin et s'agrandit quand tu swipes vers elle
PLUS SIMPLE
• L'avance de semaine est automatique : on a retiré les boutons manuels « passer / revenir » qui créaient de la confusion
FIABILITÉ
• Stabilité et corrections diverses
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