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心域

Forme et sante

Gratuit

心域

par HUICHIN CHENG

v1.0.8 181 Mo Universel 17+

Description

生活有時會有些重量,讓《心域》陪你一起輕輕放下。

這裡是你專屬的私密空間,讓你安心記錄每一天的情緒起伏、睡眠狀況與用藥歷程。我們相信,看見變化就是療癒的開始。《心域》不帶評價,只有最溫柔的陪伴,協助你將無形的感受化為清晰的數據與文字,一步步找回內心的平靜與力量。

【核心功能特色】

溫柔記錄當下,一頁完成
整合情緒、症狀與睡眠紀錄,一頁式直覺操作,不給身心帶來額外負擔。支援隨時編輯與狀況調整,擁抱每個當下真實的自己。

不怕錯亂的專屬用藥管家
詳細記錄目前使用與已停用的藥物,提供每日定時服藥提醒與打卡功能。不再忘記吃藥,輕鬆建立穩定的服藥習慣。

精準調藥對比,回診最佳幫手
專為長期調養設計的「回診調藥紀錄」功能。為你梳理藥物調整時間線,並能精準比對「調藥前後的副作用、情緒與症狀差異」,讓你在面對醫師問診時,能提供最客觀、詳細的數據參考。

把心事放下來的正向日記
提供正向引導式的專注書寫空間。透過「今日主題曲」、「今天最想記錄的瞬間」、「為自己感到驕傲的事」等溫暖引導,陪伴你進行每日的自我照顧與肯定。

數據化趨勢,一眼看見進步
透過不被極端值影響的平穩趨勢圖,將無形的情緒感受數據化。結合你的用藥與日記紀錄,客觀地看見自己的身心變化趨勢。

專屬你的溫柔小語
每天打開 App,就像打開幸運餅乾一樣,都會收到一句專屬的溫柔語錄,給你今天所需的一點溫暖與力量。

無論今天是好是壞,《心域》都在這裡,陪你看見自己,陪你走向更好的明天。

Nouveautés (v1.0.8)

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