PauseCafé — Suivi Caféine

Suis ta caféine ET ton hydratation, progresse, et gagne de vraies récompenses.

PauseCafé transforme ton rapport à la caféine et à l'eau en aventure gamifiée. Enregistre chaque boisson en un geste, reste sous ta limite quotidienne, atteins ton objectif d'hydratation et débloque des badges, des points et des cadeaux réels.

SUIVI INTELLIGENT
- Café, thé, soda, energy drink — enregistre tes boissons en un geste
- Tasse animée qui se remplit en temps réel
- NOUVEAU : compteur d'hydratation avec anneau bleu autour de ta tasse
- Objectif d'eau personnalisé (recommandation OMS adaptée à ton profil)
- Alertes basées sur les recommandations EFSA et FDA
- Mode précaution (300 mg/jour - recommandation OMS)
- Cooldown 30 secondes pour éviter les erreurs de saisie
- Widget iOS sur l'écran d'accueil

GAMIFICATION
- 130 badges à débloquer (caféine, hydratation, séries, horaires)
- 8 niveaux de Pousse à Légende
- Points gagnés à chaque boisson et chaque bonne journée
- Série quotidienne avec bonus de jalons
- Défis communauté pour gagner jusqu'à plusieurs centaines de points

COMMUNAUTÉ & PARRAINAGE
- Ajoute tes amis par pseudo et progresse ensemble
- Parraine tes amis. Recevez 100 points bonus chacun.

RÉCOMPENSES
- Échange tes points contre des mois Premium (utilisateurs gratuits)
- Échange tes points contre des cadeaux (Premium)
- Offres partenaires exclusives

STATISTIQUES
- Graphiques hebdomadaires et mensuels (caféine + eau)
- Répartition par catégorie de boisson
- Analyse de tes horaires de consommation
- NOUVEAU : onglet Analyses Premium avec corrélations eau-caféine
- Rapport email récap chaque lundi

APPLE WATCH (Premium)
- Deux anneaux concentriques : caféine + hydratation
- Ajoute une boisson ou un verre d'eau depuis ton poignet
- Boissons personnalisées synchronisées

PREMIUM — 2,99 €/mois ou 29,90 €/an
- Sans publicité
- Apple Watch avec double suivi caféine + eau
- Onglet Analyses : corrélations eau-caféine
- Boissons personnalisées
- Points x2
- Scanner de code-barres Open Food Facts
- 3 boissons favorites
- Mode 1 tap (un seul appui pour ta boisson rapide)
- Cadeaux et cartes cadeaux

PauseCafé est un outil de bien-être personnel à titre indicatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

Recommandations scientifiques : EFSA 2015, FDA, ANSES France 2021, OMS pour l'hydratation.

Conditions d'utilisation : https://pausecafe-app.fr/cgu.html