Description
Photographiez votre assiette : en quelques secondes, vous savez combien de calories et de protéines vous avez déjà prises aujourd'hui. L'IA de Satio reconnaît le repas et enregistre calories, protéines, glucides et lipides, avec un détail ingrédient par ingrédient que vous pouvez corriger.
Jour après jour, vos objectifs restent sous les yeux : ce qu'il vous reste à manger, où vous en êtes sur le poids, et quoi préparer ensuite — sans fouiller dans les bases de données alimentaires.
ENREGISTREZ À VOTRE FAÇON
• Scan photo : photographiez votre assiette et obtenez calories et macros ingrédient par ingrédient — retirez ou ajustez ce que vous n'avez pas mangé
• Décrivez votre repas avec vos mots (« poulet rôti avec deux tranches de pain ») et l'IA fait le calcul
• Scannez les codes-barres et les étiquettes nutritionnelles des produits emballés
• Cherchez dans la base de données alimentaire, ou utilisez l'ajout rapide si vous connaissez déjà les valeurs
• Sur les iPhone compatibles, le capteur LiDAR aide à mieux estimer la taille des portions
Chaque résultat de l'IA est une estimation que vous pouvez vérifier et ajuster — votre journal reste le vôtre.
PLUS QUE DES CALORIES
Suivez protéines, glucides et lipides par rapport à vos objectifs quotidiens — plus fibres, sucre et sodium. Fixez des objectifs pour perdre, maintenir ou prendre du poids, et suivez vos progrès sur un tableau de bord clair et simple.
LAISSEZ L'IA RÉPONDRE À « QU'EST-CE QU'ON MANGE ? »
• Plans de repas IA, de 1 à 7 jours, construits repas par repas selon votre budget de calories et de macros
• Suggestions « Que devrais-je manger ? » quand vous êtes à court d'idées
• Recettes IA avec liste de courses classée par rayon
• Récap hebdomadaire avec des conseils concrets — par exemple « Belle semaine protéines : bâtissez chaque repas autour d'une source de protéines »
• Compatible avec les régimes végétarien, végétalien, pescétarien, keto et halal ; respecte les allergies et couvre les cuisines du monde — avec des limites de temps de préparation et des options économiques
INSTALLEZ L'HABITUDE
• Minuteur de jeûne intermittent avec Live Activity, préréglages type 16:8 inclus
• Suivi de l'eau et du poids avec rappels
• Des séries pour rester motivé — et le gel de série pour les jours où la vie s'en mêle
• Synchronisation Apple Santé, widgets d'écran d'accueil et de verrouillage, raccourcis Siri
• Exportez vos progrès en rapport PDF
PRIVÉ PAR DÉFAUT
Aucun compte requis. Commencez anonymement — votre journal alimentaire n'est lié à aucune adresse e-mail ni aucun profil.
CLAIR ET SANS SURPRISE
Les fonctions IA (scan photo, scan d'étiquettes, analyse de texte, suggestions, plans de repas et recettes) incluent 3 utilisations gratuites pour voir de vrais résultats avec vos propres repas avant de décider. Premium débloque l'accès complet, avec 3 jours d'essai gratuit sur les formules mensuelle et annuelle. La saisie manuelle, le scanner de codes-barres, la recherche dans la base de données, l'eau, le poids et le minuteur de jeûne restent gratuits. L'analyse IA s'exécute de façon sécurisée dans le cloud et fournit des estimations — vérifiez-les et ajustez-les à votre assiette.
Note :
Les abonnements sont facturés à la semaine, au mois ou à l'année via votre compte Apple ID au moment de l'achat. Le paiement est débité de votre Apple ID à la confirmation, et l'abonnement se renouvelle automatiquement sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période de facturation en cours. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement à tout moment dans les réglages de votre compte App Store.
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Nouveautés (v2.2)
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