MyTop

TON CORPS, TON PLAN, TON TOP.

MyTop est gratuite à télécharger. L'accès au générateur de programme, au plan nutritionnel, à l'assistant Tomy et à l'ensemble des fonctionnalités décrites ci-dessous nécessite un abonnement payant MyTop Premium (à partir de 7,99 EUR par mois, avec 7 jours d'essai gratuit). Les détails de l'abonnement figurent plus bas.

MyTop te génère un programme de musculation et un plan nutritionnel 100% personnalisés à partir de tes objectifs, ton équipement et ta disponibilité.

MUSCULATION (Premium)
- Générateur de programme 100% personnalisé
- De 2 à 6 séances par semaine selon tes disponibilités
- Adapté à ton équipement (salle, maison ou minimaliste)
- Algorithme de répartition du volume musculaire intelligent
- Bilan volumétrique détaillé par groupe musculaire
- Plus de 100 vidéos d'exécution
- Création d'exercices personnalisés

MODE SEANCE (Premium)
- Interface dédiée avec chronomètre intégré
- Timer de repos configurable entre chaque série
- Calcul automatique de la surcharge progressive
- Suivi graphique des performances séance après séance
- Historique complet semaine par semaine, exercice par exercice

NUTRITION (Premium)
- Calcul précis de ta dépense énergétique journalière
- Plan nutritionnel évolutif semaine après semaine
- Répartition complète des macronutriments (protéines, glucides, lipides et fibres)
- Protocoles Prise de Masse et Recomposition Corporelle
- Suivi graphique de l'évolution calorique

RECETTES (Premium)
- Générateur de plan alimentaire hebdomadaire
- Plus de 150 recettes adaptées à tes objectifs
- Filtres : protéiné, vegan, sans lactose, sans gluten et plus
- Portions ajustées automatiquement à tes besoins en macros
- Liste de courses générée automatiquement

DASHBOARD (Premium)
- Suivi hebdomadaire (poids, séances, activité et performances)
- Photos de progression avec comparaison côte à côte

GAMIFICATION (Premium)
- Score d'adhérence à ton programme
- Monnaie in-app (TOPZ) gagnée à chaque séance complétée
- Boutique d'avatars exclusifs à débloquer

ASSISTANT TOMY (Chatbot) (Premium)
- Chatbot fitness disponible à tout moment
- Conseils personnalisés (nutrition, musculation, récupération)
- Guide interactif pour bien démarrer

CLOUD ET COMPTE (Premium)
- Compte sécurisé avec synchronisation instantanée
- Accès à tes données sur tous tes appareils

ABONNEMENT MYTOP PREMIUM

Toutes les fonctionnalités ci-dessus nécessitent un abonnement payant. Sans abonnement actif, l'app ne donne pas accès à ces contenus.

Tarifs et durées d'abonnement :
- Mensuel : 7,99 EUR par mois
- Trimestriel : 20,00 EUR tous les 3 mois (soit 6,67 EUR par mois)
- Annuel : 67,00 EUR par an (soit 5,58 EUR par mois)

Période d'essai gratuite de 7 jours offerte pour chaque nouvelle souscription. Aucun débit pendant l'essai. L'abonnement se renouvelle automatiquement à la fin de la période choisie, sauf résiliation au moins 24 heures avant la date de renouvellement. Le paiement est facturé sur ton compte Apple ID à la confirmation de l'achat. Tu peux gérer ton abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment depuis Réglages, Apple ID, Abonnements.

INFORMATIONS LEGALES

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